cl
Погода -1° Киев
EUR 27.24 USD 25.63
 
15.05.2013 | 08:31 (Киев) | Спорт | HotSport

Названы продукты, которые улучшают память


Диетологами были определенны ряд продуктов, регулярное употребление которых улучшит работу мозга.

На первое место они поставили чернику, как оказалось она имеет в своем составе антоцианы, которые и улучшают качество памяти. На второе яблоки, на третье – красный лук, на четвертое — шпинат, ну а пятое место заняли орехи и семена.

Диетологи отмечают, что память также улучшает постная говядина, кофе, лосось и виноград.

Источник: HotSport
 
02.12.2016 20:49 joinfo.ua
02.12.2016 20:48 joinfo.ua
02.12.2016 20:34 joinfo.ua
02.12.2016 20:30 joinfo.ua
02.12.2016 20:20 joinfo.ua
02.12.2016 20:20 joinfo.ua
02.12.2016 20:11 joinfo.ua
02.12.2016 20:06 joinfo.ua
02.12.2016 20:02 joinfo.ua
02.12.2016 19:59 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"