cl
Погода -8° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Стиль жизни | Mamaclub

Боль в кисти и предплечье из-за компьютера – как справиться?


Сегодня почти каждый человек ежедневно несколько часов проводит за компьютером. Использование компьютерной мыши предполагает постоянное повторение одних и тех же движений, что приводит к задействованию определенных отдельных мышц.Несмотря на то, что при этом требуется приложить только минимальное усилие, постоянное напряжение провоцирует появление дискомфортных ощущений в кистях рук и предплечьях. У людей, которые в течение длительного времени работают за компьютером, может даже развиваться тоннельный синдром.После рабочего дня, проведенного за компьютером, многие люди жалуются на дискомфортные ощущения и даже боль. Как правило, чаще встречаются жалобы на боль в запястье и верхней части руки, но у некоторых людей боль может быть локализована и в районе локтя.И, хотя при работе за компьютером полностью избежать неприятных проявлений очень сложно, каждый человек может значительно минимизировать болезненные ощущения, соблюдая простые правила и рекомендации.

 
05.12.2016 00:43 joinfo.ua
05.12.2016 00:24 joinfo.ua
05.12.2016 00:05 joinfo.ua
04.12.2016 23:45 joinfo.ua
04.12.2016 23:26 joinfo.ua
04.12.2016 23:07 joinfo.ua
04.12.2016 22:52 joinfo.ua
04.12.2016 22:39 joinfo.ua
04.12.2016 22:37 joinfo.ua
04.12.2016 22:22 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"