cl
Погода -3° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Верное средство от бессонницы


По результатам исследований специалистов из Испании и Италии, оказалось, что в свойства клубники входит защита от рака и старения. Участники исследования в течение 14 дней съедали по полкило клубники ежедневно, пишут иностранные СМИ. Обнаружилось, что самая привычная для нас летняя (не зимняя!) клубника максимально повышает уровень антиоксидантов в нашей крови. Именно они вступают в борьбу с окислительными процессами, а значит, снижают риск появления, развития онкологии. Кроме того, клубника борется с заболеваниями сердечнососудистой системы. Клубника также обладает способностью продлевать период существования красных кровяных клеток.Физетин (мощный антиоксидант) в клубнике, по словам ученых из Калифорнии, предотвращает дегенеративные процессы в клетках мозга, улучшает память и стимулирует мыслительную деятельность. Кстати, земляника благодаря способности повышать уровень дофамина в мозге также улучшает память и внимание. Чем еще полезна клубника?

 
Читать все новости в "Актуально"