cl
Погода -9° Киев
USD 26.02 EUR 27.91
Главная / Спорт / СпеСмех действительно укрепляет иммунитет

СпеСмех действительно укрепляет иммунитет


Американские ученые провели небольшой эксперимент, который продемонстрировал, что даже простое ожидание хорошего события влияет на уровень стресса и иммунную систему человека.

В исследовании участвовали люди разных возрастов, которые были разбиты на две группы, одной сказали, что через три дня им покажут смешное видео, а другой ничего не сообщали. В день просмотра у людей, которые знали о предстоящем показе, уровень кортизола понизился на 39%, а уровень эпинефрина – на 70%. Оба этих гормона пагубно влияют на здоровье. А вот уровень гормона роста повысился на 87% и на 27% –увеличился уровень бета-эндорфина. А эти гормоны, наоборот, снижают негативное воздействие стресса на организм и укрепляют иммунную систему. А вот в другой группе не было обнаружено никаких изменений.

Ученые отмечают, что такое открытие имеет огромное значение для профилактики и предотвращения болезней.

Источник: HotSport
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно