cl
Погода -1° Киев
USD 26.09 EUR 28.01
 
03.06.2013 | 20:51 (Киев) | Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Манго: фрукт во всей красе


Этот фрукт считают лекарством от всех болезней и символом страсти, который исполняет любые желания.

Манго или большая груша (так говорят в простонародье), так назвали этот фрукт первые европейцы, которые попробовали его. А вот на востоке до европейцев о манго узнали еще 8 тыс лет назад. На Востоке к этому фрукту относятся с большим почтением и приписывают этому фрукту приставку Великий.

Эликсир здоровья.

Жители нашей планеты ежегодно съедают более 20 миллионов тонн в год. Его оранжевая мякоть богата на кальций, фосфор, медь, цинк, а также на витамины D, E, группы В и каротином, который в организме человека превращается в витамин А. Он делает зрение острым, как у кошки, а кожу гладкой и подтянутой, защищает ее от солнечного старения.

Манго укрепляет иммунитет и предотвращает развитие рака, заболеваний сердечно-сосудистой системы, неврологических расстройств. Не так давно ученые обнаружили в манго фермент магниферин, который обладает противовирусными свойствами. Его применяют при лечении герпеса. Кожуру и перемолотые косточки используют как вяжущее средство, а листья и веточки применяют вместо зубной пасты.

Чтобы ощутить омолаживающий эффект достаточно на протяжении 3 недель съедать по 1 плоду манго в день.

Воздержитесь от манго при пищеварительных расстройствах и диарее (слабительный эффект плода усугубит проблемы), заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите), остром воспалении желудка (гастрите) или печени (гепатите).

Имейте в виду: манго нельзя сочетать с алкоголем и вообще есть его в больших количествах — расстройство желудка гарантированно.

Источник: ТЕЛЕГРАФ
 
Читать все новости в "Актуально"