cl
Погода -5° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
06.06.2013 | 19:20 (Киев) | Спорт | HotSport

Лучше всего работать сидя возле окна


Исследователи пришли к выводу, что лучшее место для работы находится возле окна, так как солнечный свет повышает внимательность практически в два раза.

А вот для тех людей, которые плохо спят, эксперты советуют совершать 30-ти минутные прогулки при утреннем свете. Они уверены, что такая методика поможет наладить работу внутренних часов. Ученые отмечают, что сейчас люди очень мало времени проводят на солнце, в результате чего у них ухудшается здоровый сон и трудоспособность на работе.

Источник: HotSport
 
04.12.2016 18:53 joinfo.ua
04.12.2016 18:38 joinfo.ua
04.12.2016 18:24 joinfo.ua
04.12.2016 18:15 joinfo.ua
04.12.2016 18:09 joinfo.ua
04.12.2016 17:54 joinfo.ua
04.12.2016 17:39 joinfo.ua
04.12.2016 17:28 joinfo.ua
04.12.2016 17:27 joinfo.ua
04.12.2016 17:24 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"