cl
Погода -2° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
В мире | Подробности.ua

Недосыпание грозит воспалительными процессами в организме женщин


Женщины с ишемической болезнью сердца и проблемами со сном, имеют в два раза больше маркеров воспаления, чем женщины, спящие нормально. В особенности часто высокий уровень воспаления фиксируется у тех, кто просыпается очень рано, пишет MedDaily со ссылкой на The Telegraph.По мнению ученых из Университета Калифорнии, плохой сон напрямую влияет на уровень воспаления и ухудшение течения хронических заболеваний, включая сердечные недуги. Данную связь эксперты изучили на примере 700 пожилых людей с болезнями сердца.Итак, под термином "плохой сон" подразумевался сон, продолжительность которого была менее 6 часов за ночь. В течение пяти лет ученые следили за добровольцами. Оказалось, при недостатке сна воспаление усиливалось только у женщин, но не у мужчин.Женщины, которые "плохо" или "очень плохо" спали, имели в 2,5 раза повышенный уровень воспаления по сравнению с мужчинами. Вероятно, в этом виновата сниженная концентрация эстрогена.

 
06.12.2016 12:49 joinfo.ua
06.12.2016 12:37 joinfo.ua
06.12.2016 12:34 joinfo.ua
06.12.2016 12:27 joinfo.ua
06.12.2016 12:19 joinfo.ua
06.12.2016 12:05 joinfo.ua
06.12.2016 11:59 joinfo.ua
06.12.2016 11:49 joinfo.ua
06.12.2016 11:35 joinfo.ua
06.12.2016 11:21 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"