cl
Погода -10° Киев
EUR 28.01 USD 26.09
Главная / Здоровье / Здоровое питание пожилых людей

Здоровое питание пожилых людей


Питание пожилых людей имеет ряд особенностей в связи с изменением органов пищеварения и потребностей стареющего организма. Основным из принципов является энергетическая сбалансированность пищевого рациона, т. е. соответствие калорийности потребляемой пищи энергетическим затратам организма. Для каждого человека эта величина индивидуальна, но в среднем у пожилых людей она должна составлять 2100 (женщины) - 2300 (мужчины) ккал/сутки, у стариков - 1900 (женщины) - 2000 (мужчины) ккал/сутки.Большое значение придается лечебно-профилактической направленности пищевого рациона.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно