cl
Погода -6° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
18.06.2013 | 18:40 (Киев) | Спорт | HotSport

Ученые уверены, что для похудения необходимо выбирать "скучную" еду


Специалисты из университета Буффало считают, что люди, которые хотят сбросить лишние пару килограмм должны употреблять "скучную пищу".

В их научном эксперименте участвовали женщины в возрасте о 20 до 50 лет с избыточным и нормальным весом. Их поделили на две группы, при этом одна питалась в течение недели разнообразно, а другой давали одну и ту же еду. При этом калорийность пищи, не имела никаких отличий. Результаты данного исследования показали, что при употреблении одной и той же пищи худели даже те люди, вес которых был в норме.

Этот эффект диетологи объясняют тем, что пища перестает быть источником удовольствия и становится средством удовлетворения первичной потребности.

Источник: HotSport
 
05.12.2016 00:43 joinfo.ua
05.12.2016 00:24 joinfo.ua
05.12.2016 00:05 joinfo.ua
04.12.2016 23:45 joinfo.ua
04.12.2016 23:26 joinfo.ua
04.12.2016 23:07 joinfo.ua
04.12.2016 22:52 joinfo.ua
04.12.2016 22:39 joinfo.ua
04.12.2016 22:37 joinfo.ua
04.12.2016 22:22 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"