cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Спорт / Регулярное употребление овощей делает живот плоским

Регулярное употребление овощей делает живот плоским


Диетологи отмечают, что как минимум три раза в неделю необходимо употреблять крестоцветные овощи, так как они не только повышают иммунитет, усиливают противораковые свойства, но и помогают сохранить красивую и стройную фигуру.

Специалисты по здоровому питанию зазывают в свой рацион включать цветную, кочанную и китайскую капусту, а также спаржу, хрен, редис, репу, брюкву и горчичные семья. Такая еда поможет избавиться от лишнего жира в области живота и сделает его плоским и подтянутым.

Источник: HotSport
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно