cl
Погода -1° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
27.06.2013 | 17:40 (Киев) | Спорт | HotSport

Плюсы и минусы метаболической диеты


Диетологами была определена одна из лучших диет и ей стала метаболическая, она заключается в ускорении обмена веществ.

Авторы данной диеты не рекомендуют употреблять в пищу молочные продукты, сою, кукурузу, кофеин и алкоголь. Также они советуют, есть пищу небольшими порциями, акцентируя свое внимание на ее качестве, а не на количестве. Главным плюсом данной диеты является реальная потеря веса, а минусом — однообразие и скучность.

Источник: HotSport
 
Читать все новости в "Актуально"