cl
Погода -5° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | Аргументы и факты

Элемент стройности. Чем грозит дефицит хрома


Бывает, что человек страдает бессонницей, головными болями, повышенной утомляемостью, а врачи только разводят руками – анализы в порядке. А пациенту просто не хватает всего одного, но очень важного микроэлемента – хромаКто в опасности?Если мучные и кондитерские изделия составляют основу вашего рациона – то к гадалке не ходи, хрома вам недостает: при его дефиците развивается сильная тяга к сладкому. Нетрудно обнаружить нехватку микроэлемента и у подавляющего числа людей с избыточным весом, а также у тех, кто страдает атеросклерозом коронарных сосудов, сахарным диабетом. Редкая беременная и кормящая женщина не испытывает дефицит хрома, ведь почти весь его запас уходит плоду или малышу – вместе с молоком. Атлеты и люди, занятые тяжелым физическим трудом, тоже в группе риска.Хром входит в состав всех без исключения клеток нашего тела. В норме общее его количество в организме – 6–12 мг.

 
04.12.2016 16:41 joinfo.ua
04.12.2016 16:33 joinfo.ua
04.12.2016 16:20 joinfo.ua
04.12.2016 16:18 joinfo.ua
04.12.2016 16:05 joinfo.ua
04.12.2016 15:59 joinfo.ua
04.12.2016 15:49 joinfo.ua
04.12.2016 15:34 joinfo.ua
04.12.2016 15:30 joinfo.ua
04.12.2016 15:30 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"