cl
Погода -4° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | Здорово

Один день на пляже Без эксцессов


Вы, наконец-то, выбрались в долгожданный "тропический" тур. Или просто в Крым. Или еще проще: воскресный день решили провести на городском пляже. Обрадовавшись погожему дню, мы беспечно забываем, что солнце бывает не совсем ласковым.Значит, готовиться к принятию солнечных ванн нужно серьезно. Впрочем, это не отберет много времени. Пара-тройка нехитрых манипуляций да еще соблюдение нескольких несложных правил уберегут вас от солнечного или теплового удара, ожогов и докучливого ночного зуда — "показателя" интенсивности загара НаканунеЕсли следующий день вы планируете проваляться на пляже, не стоит проводить пилинг (разве что за исключением пяток): скраб сделает вашу кожу слишком нежной и более восприимчивой к ультрафиолетовому и инфракрасному излучению.Утром же, после душа, обработайте не только лицо, но и все тело солнцезащитным кремом или эмульсией, соответствующим именно ВАШЕМУ типу кожи. Многие, по незнанию, смазываются оливковым маслом (миндальным, персиковым) и… вредят себе.

 
Читать все новости в "Актуально"