cl
Погода Киев
EUR 27.73 USD 25.77
Главная / Спорт / Кулаков: говорят, после таких травм колено может "ныть" в течение года

Кулаков: говорят, после таких травм колено может "ныть" в течение года


Полузащитник "Днепра" Денис Кулаков рассказал, как восстанавливался после травмы, полученной в марте 2012 года."После сделанной в Валенсии операции начался длительный период реабилитации с клубными физиотерапевтами Владимиром Коваленко и Хавьером Бесеррой, которым я очень признателен. Приходилось работать по 5-6 часов в день. Первое время не мог нормально ходить, и мы работали над восстановлением подвижности коленного сустава. Со временем становилось легче, подключали велосипед, плавание, работали над координацией, занимался беговой работой.Думаю, можно говорить, что восстановился полностью. В общей группе, без ограничений, тренируюсь уже около двух месяцев. Если поначалу было непривычно, то затем постепенно втянулся в рабочий процесс. О стопроцентной же готовности, наверное, можно будет говорить, когда наберу форму, позволяющую отыграть на хорошем уровне полный матч. В целом, нога ведёт себя нормально.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно