Ксения Собчак дает советы беременным женщинам

Ксения Собчак призналась, что беременным женщинам спорт и умеренные тренировки более чем полезны. Светская львица сама, находясь на девятом месяце беременность, ежедневно уделяет час спорту.

На днях российская ведущая Ксения Собчак призналась, что счастлива. Об этом она сообщила в своем микроблоге. Звезда опубликовала снимки с семейной прогулки, на которой присутствовал ее супруг с детьми от первого брака. С тех пор, как скандальная ведущая забеременела, поклонники стали чаще замечать, что звезда стала нежнее и приятнее, передает Joinfo.com.

Интересное положение Собчак не считает болезнью, а потому постоянно находится в движении. О том, что на сносях ведущая спокойно стоит в стойке на руках до сих пор удивляет поклонников.

Для Собчак этот ребенок станет первым, а вот для Максима третьим. Актер имеет двоих детей от первого брака. Более того 20-летняя Полина и 16-летний Даниил не раз отмечали, что Ксения замечательная женщина.

 

Помимо занятий йогой ведущая посещает плавательный бассейн, где занимается аквааэробикой для беременных и просто плавает. В одном из своих интервью Собчак призналась, что ежедневно уделяет час физическим упражнениям и менять свое расписание не намерена. Звезда отметила, что с беременностью количество часов и нагрузка уменьшились, однако лучше мало, чем ничего.

Ксения Собчак посоветовала всем беременным женщинам заниматься спортом, ведь если делать все правильно и не переусердствовать, то это не навредит. По словам ведущей, она постоянно практикует дома йогу и без проблем становится в стойку на голове.

Конечно, находясь уже на приличном сроке, звезде пришлось отказаться от пилатеса, так как на тренировках идет большая нагрузка на мышцы. Однако Собчак заверила, что как только родит ребенка, и ей можно будет снова заниматься, она тут же отправится на тренировки, чтобы избавиться от набранных килограмм.

Напомним, ранее Ксения Собчак снялась в откровенной фотосессии для российского издания Tatler. Позже звезда рассказала, что сподвигло ее принять участие в таком проекте.