Погода Киев
EUR 30.47 USD 26.96
 

7 полезных привычек для здоровья, которые отнимают всего 1 минуту

Газета Пантелеймон июль 2014 № 26 | Здоровье | joinfo.ua | Все анонсы
Некоторые люди думают, что на достижение хорошего здоровья требуется много времени. Но есть немало полезных привычек, на которые уходит всего по одной минуте или меньше. Делать хоть что-то важное для своего здоровья лучше, чем не делать вообще ничего: например, прыжки через скакалку в течение одной минуты значительно повысят частоту сердечных сокращений, а записывание пяти благодарностей в день поможет смотреть на мир с улыбкой. Хотим рассказать ещё о восьми полезных привычках, которые отнимут у вас всего одну минуту в день.

подробней на стр. 6
Газета
июль 2014 № 26
рейтинг (0)
комментарии (0)
Чтобы оставить комментарий авторизируйтесь.
 
Газета Пантелеймон июль 2014 29
Газета
июль 2014 № 29
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон август 2014 30
Газета
август 2014 № 30
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2014 28
Газета
июль 2014 № 28
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2014 27
Газета
июль 2014 № 27
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все выпуски
Газета Наш цветочный клуб июль 2014 7
Газета
июль 2014 № 7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Добрый доктор февраль 2014 3
Газета
февраль 2014 № 3
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Самоздрав январь 2014 1
Газета
январь 2014 № 1
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2013 27
Газета
июль 2013 № 27
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все издания