cl
Погода 12° Киев
EUR 31.27 USD 26.12
 

Бобовые растения способны обеспечить полный набор нужных человеку аминокислот

Газета Жизнь за неделю 11-17 апреля № 14(172) | Здоровье | joinfo.ua | Все анонсы
Чтобы получать все необходимые аминокислоты, необходимо комбинировать различные продукты. Отказываясь от мяса хотя бы на время, мы должны позаботиться о том, чтобы организм получал весь необходимый набор аминокислот, из которых строятся белки. И помогут в этом бобовые растения. Аминокислот в природе более полутора сотен, но нам достаточно всего двадцати. Двенадцать из них синтезируются в организме, а вот еще восемь мы можем получить только с едой. При этом нет «идеальных» белков. Ни животные, ни растительные не содержат все те аминокислоты, которые нужны. Поэтому самое правильное – комбинировать белки разного происхождения с целью получить все то, что нужно для жизнедеятельности.

подробней на стр. 20
Газета
11-17 апреля № 14(172)
рейтинг (0)
комментарии (0)
Чтобы оставить комментарий авторизируйтесь.
 
Газета Жизнь за неделю 3-9 марта 2014 13
Газета
3-9 марта 2014 № 13
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Жизнь за неделю 27 марта-2 апреля 2014 12
Газета
27 марта-2 апреля 2014 № 12
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Жизнь за неделю 20-26 марта 2014 11
Газета
20-26 марта 2014 № 11
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Жизнь за неделю 13-19 март 2014 10
Газета
13-19 март 2014 № 10
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все выпуски
Газета Телегид 14-20 июля 2014 28
Газета
14-20 июля 2014 № 28
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Программа ТВ 16-22 июня 2014 24
Газета
16-22 июня 2014 № 24
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Телекурьер 26 мая -1 июня 2014 21
Газета
26 мая -1 июня 2014 № 21
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Караван историй июль 2014 7
Журнал
июль 2014 № 7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все издания