cl
Погода 17° Киев
EUR 31.41 USD 26.26
 

Если весна не радует

Газета Пантелеймон 21.05.13 № 19 | Здоровье | joinfo.ua | Все анонсы
Специалисты называют такое состояние сезонной депрессией. Её признаки: беспокойство, напряжение, отсутствие интереса к жизни; хочется все время спать и ничего не делать... Но бороться с таким состоянием можно и нужно. Контрастный душ по утрам улучшит и физическое, и умственное состояние. Чаще бывайте на свежем воздухе, первые солнечные лучики помогут организму пробудиться после долгой зимы. Двигайтесь. Помогут как физические упражнения, так и обычная уборка в доме. Это прекрасный способ забыть о плохом настроении! Чаще встречайтесь с приятными вам людьми, друзьями, родственниками. Спланируйте ваш досуг так, чтобы у вас не было времени грустить. Посетите парикмахерскую, сходите в кино, пересадите цветы.

подробней на стр. 7
Газета
21.05.13 № 19
рейтинг (0)
комментарии (0)
Чтобы оставить комментарий авторизируйтесь.
 
Газета Пантелеймон июль 2014 29
Газета
июль 2014 № 29
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон август 2014 30
Газета
август 2014 № 30
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2014 28
Газета
июль 2014 № 28
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2014 27
Газета
июль 2014 № 27
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все выпуски
Газета Добрый доктор февраль 2014 3
Газета
февраль 2014 № 3
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Самоздрав январь 2014 1
Газета
январь 2014 № 1
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Твое Здоровье ноябрь 2012 11
Журнал
ноябрь 2012 № 11
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Пантелеймон июль 2013 27
Газета
июль 2013 № 27
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все издания