cl
Погода 20° Киев
EUR 31.28 USD 26.18
 

Победа над весом нам необходима!

Журнал Диетика сентябрь 2013 № 9 | Здоровье | joinfo.ua | Все анонсы
Победа над весом нам необходима!
Победа над  весом нам  необходима!
Я по природе ширококостная, поэтому худой никогда не была и не страдала от этого, – делится наша героиня. – Проблемы с весом начались после родов. Во время беременности первым ребенком я поправилась на 30 кг, затем немного похудела. А вот после вторых родов набрала еще 20 кг. Когда стрелка на весах показала 122 кг, я поняла, что нужно срочно что-то делать. Начала заниматься фитнесом и сбросила 16 кг. Но этого недостаточно для того, чтобы вернуться в хорошую форму. Я пришла к выводу, что кроме физических нагрузок необходимо и правильное питание. Поэтому с радостью составлю компанию подруге, которая решила участвовать в проекте «Худеем в паре». Оле 34 года, рост – 171 см, вес – 106 кг. Индекс массы тела – 36, 2, что соответствует второй степени ожирения. Жировая ткань составляет 40 % (при норме 27-29 %).

подробней на стр. 16
Журнал
сентябрь 2013 № 9
рейтинг (0)
комментарии (0)
Чтобы оставить комментарий авторизируйтесь.
 
Журнал Диетика октябрь 2013 10
Журнал
октябрь 2013 № 10
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика август 2013 8
Журнал
август 2013 № 8
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика июнь - июль 2013 6-7
Журнал
июнь - июль 2013 № 6-7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика январь 2013 1
Журнал
январь 2013 № 1
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все выпуски
Газета Ответы и советы июнь 2014 12
Газета
июнь 2014 № 12
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Караван историй июль 2014 7
Журнал
июль 2014 № 7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Летающие домохозяйки май 2014 5
Газета
май 2014 № 5
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Добрый доктор февраль 2014 3
Газета
февраль 2014 № 3
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все издания