Погода 11° Киев
EUR 31.36 USD 26.53
 

Продукты заменят лекарства

Журнал Диетика январь 2013 № 1 | Здоровье | joinfo.ua | Все анонсы
Продукты заменят лекарства
Продукты  заменят  лекарства
Ячмень – легкий злак, который рассасывает избыточный жир, улучшает функционирование желчного пузыря и печени. Пшено полезно для желудка, селезенки, поджелудочной железы. Готовится вместе с луком, морковью, кабачками. Овес содержит больше жиров, по сравнению с другими крупами. Это теплая пища, которая рекомендуется к использованию для завтрака зимой. В цельнозерновом овсе много слизистого вещества, поэтому ограничь употребление этого продукта при заболеваниях кишечника, дыхательных путей. Гречка полезна для почек и мочевого пузыря. Чаще ешь ее зимой. Фрукты употребляй преимущественно свежими, в соответствии с сезоном, произрастающие в местности, где ты живешь. Тропических фруктов (манго, киви, кокосы, бананы) лучше избегать, так как в них все свойства слишком сконцентрированы и усилены. Регулярно можно употреблять фрукты, растущие на земле: дыни, арбузы. Фруктовые соки следует пить изредка.

подробней на стр. 23
Журнал
январь 2013 № 1
рейтинг (0)
комментарии (0)
Чтобы оставить комментарий авторизируйтесь.
 
Журнал Диетика октябрь 2013 10
Журнал
октябрь 2013 № 10
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика сентябрь 2013 9
Журнал
сентябрь 2013 № 9
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика август 2013 8
Журнал
август 2013 № 8
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Диетика июнь - июль 2013 6-7
Журнал
июнь - июль 2013 № 6-7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все выпуски
Газета Ответы и советы июнь 2014 12
Газета
июнь 2014 № 12
рейтинг (0)
комментарии (0)
Журнал Караван историй июль 2014 7
Журнал
июль 2014 № 7
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Летающие домохозяйки май 2014 5
Газета
май 2014 № 5
рейтинг (0)
комментарии (0)
Газета Добрый доктор февраль 2014 3
Газета
февраль 2014 № 3
рейтинг (0)
комментарии (0)
Смотреть все издания