Погода -3° Киев
USD 27.91 EUR 31.43
Главная / Любопытно / Пенсионер-бодибилдер в 70 выглядит на 50: дедушка из Беларуси нашел лекарство от старости

Пенсионер-бодибилдер в 70 выглядит на 50: дедушка из Беларуси нашел лекарство от старости

Дедушка из небольшого города Пинск знает, как выглядеть моложе своего возраста. Секретом подтянутого тела и моложавости пенсионера является бодибилдинг.

Виктору Фросинскому 70. Но эта цифра в паспорте не имеет ничего общего с тем, как себя чувствует и, тем более, как выглядит пенсионер. Стальные мышцы и удивительная сила духа, а еще регулярные занятия любимым делом стали для него настоящим лекарством от старости, делится Joinfo.ua.

Пенсионер-бодибилдер в 70 выглядит на 50

Виктор Фросинский совсем непохож на других пенсионеров своего города. Он не сидит в ожидании пенсии, а ведет активный бой со временем и, судя по снимкам, ему это очень хорошо удается. Помог ему в этом бодибилдинг.

Заниматься спортом Виктор начал еще в 1971, во времена службы в Чехословакии. Мужчина не забросил свое увлечение и продолжает практиковать любимое дело даже на пенсии.

Дедушка за долгие годы тренировок разработал собственный режим. Он каждое утро начинает с 30-40 минутной тренировки, а заканчивает свой день, посвящая целых 2 часа занятиям в личном спортзале. Виктор Фросинский оборудовал целую площадку во дворе своего дома. Здесь есть и гири, и турники, и штанги – все, что нужно для поддержания физической формы.

Удивительный дедушка считает, что в занятиях бодибилдингом очень важна регулярность. Он не соблюдает режим питания и не пьет различные добавки, чем грешат многие спортсмены. Но его физическому состоянию позавидовали бы и профессионалы. И все это, задумайтесь, в 70 лет.

Виктор утверждает, что слова «нет времени», которые часто слышит от окружающих – это просто отговорки. Он говорит, что время есть всегда. Просто нужно вставать пораньше, тогда и на поддержание формы время найдется, и на работу.

Сила духа и целеустремленность Виктора Фросинского поражают, как и он сам. Так что, если вы искали пример для вдохновения или толчок для начала занятий спортом, просто посмотрите на этого дедушку.

Не только мужчины посвящают свою жизнь занятиям спортом. Некоторые женщины также занимаются бодибилдингом и могут похвастаться мышцами наравне с мужчинами. Что интересно, при этом девушки-спортсменки остаются очень привлекательными.

Источник фото: News.Tut.By



Ищите больше похожей информации по ключевым словам