Погода 12° Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Любопытно / Правила долголетия и принципы Жанны Кальман - женщины прожившей 122 года

Правила долголетия и принципы Жанны Кальман - женщины прожившей 122 года

Жанна Кальман – одна из самых знаменитых долгожительниц, которой посчастливилось прожить 122 года. Это официальный рекорд среди женщин, поскольку точные данные о её рождении были найдены и документально подтверждены.

Как и каждый долгожитель, Жанна Кальман активно привлекала к себе внимание общественности, рассчитывающей получить от неё «секрет долголетия». Пожилая француженка с радостью делилась с благодарными слушателями своими принципами и разнообразными афоризмами. И о них вам Joinfo.ua и расскажет.

Особенности жизни и возможные причины долголетия Жанны Кальман

Большинство исследователей полагают, что основная причина того, что Жанна дожила до столь значительного возраста – генетика и позитивное отношение к жизни. Дело в том, что большая часть родственников Жанны дожила до 70 лет. И это в условиях конца XIX и начала XX веков, когда люди вообще особо долго не жили.

Источник - ytimg

Жанна всегда смотрела на жизнь с оптимизмом. По её собственным словам, «Мне кажется, что я умру от смеха». Для неё не были поводом для огорчения ни собственные проблемы в жизни, ни болезни, ни разнообразные жизненные перипетии. Даже под самый конец жизни она продолжала шутить и смеяться.

По её же словам, если вы не можете исправить ситуацию, то переживать о ней нет смысла. Всё пройдёт так, как запланировано – незачем на это тратить свои силы.

Также она никогда не отказывала себе в удовольствиях. Но только тех, которые соответствовали нормам морали. И до самой старости она ни о чём не сожалела.

Источник - avatars

До самой смерти Жанна Кальман сохраняла ясность ума и довольно хорошую память. Несмотря на то, что она после 110 лет потеряла и зрение, и слух, а в 115 упала и сломала бедро, за счёт чего вынуждена была передвигаться на инвалидной коляске, она сохранила ясность ума и лёгкость характера.

Также стоит отметить, что последние годы жизни она проживала в доме престарелых, потому как это было безопаснее, да и врачи где-нибудь рядом постоянно дежурили.

А теперь, самое интересное. Жанна Кальман не вела здоровый образ жизни. Она курила в течение 95 лет, а бросила только потому, что вслепую стало неудобно зажигать сигареты. Кроме того, она чуть ли не до конца своей жизни пила вино и употребляла шоколад. Но при этом, ещё и активно занималась спортом – играла в теннис, каталась на велосипеде, много гуляла. И употребляла в пищу большое количество фруктов и оливкового масла. Так что не известно, что на самом деле стало главной причиной её долгожительства.

Фото: Instagram/allka_ko

Причём врачи, регулярно её обследовавшие, отмечали, что её организм функционирует намного лучше, нежели положено для такого возраста. Поэтому многие люди начали сомневаться в возрасте Жанны. И даже проводить исследования на эту тему. Их доказательства, впрочем, неубедительные.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, в каких странах граждане довольно часто доживают до столетнего юбилея. Вот только традиционный образ жизни в этих странах очень разный.

Главное фото - avatars