USD 26.91 EUR 29.62
Главная / Гороскоп / Гороскоп здоровья на 28 марта 2020: займитесь спортом

Гороскоп здоровья на 28 марта 2020: займитесь спортом

Физическая активность остается одной из основных составляющих здорового образа жизни. Сегодня рекомендуются любые виды упражнений, которые помогут укрепить мышечный каркас позвоночника. Не забывайте, что перед тренировкой нужно максимально разогреться и не слишком усердствовать во время занятий.

Гороскоп здоровья от Joinfo.ua расскажет, как события сегодняшнего дня отразятся на вашем самочувствии.

Вам также будет интересно узнать о том, что брокколи – самый полезный овощ для женского здоровья.

Гороскоп здоровья на 28 марта 2020 года

Овен. Звезды рекомендуют не только избегать потребления мучных изделий, но и в принципе пересмотреть свой рацион питания. Иначе проблема лишнего веса станет для вас весьма актуальной.

Телец. Обратите внимание на состояние мускулатуры. Если есть проблемы с мышечной массой, выделите хотя бы полчаса в день на физические упражнения. Особый упор делайте на руки.

Близнецы. В этот день вы проснетесь прекрасно отдохнувшим, полным сил и энергии. Разумно распределите их в течение дня.

Рак. То, что вы чувствуете себя относительно нормально, вовсе не означает, что не стоит проявлять разумную осторожность. Здоровье – бесценный дар. Берегите его.

Лев. Вас ожидает весьма неприятное событие, которое послужит обострением хронического заболевания. Будьте осторожны.

Дева. Чтобы сохранять бодрость на протяжении всего дня, необходимо хорошо выспаться накануне и периодически употреблять цитрусовые фреши.

Весы. Звезды рекомендуют сократить размер порций и исключить (хотя бы на время) жареные и соленые блюда. Несдержанность в еде может прибавить вам пару лишних кило.

Скорпион. Чтобы получить желаемый результат, сегодня вам необходимо продемонстрировать способность к быстрому принятию взвешенных решений.

Стрелец. Повысить себе настроение не так и сложно. Посмотрите комедийный фильм, почитайте комиксы, поиграйте со своим питомцем. Одним словом, делайте все возможное, чтобы тоска не взяла над вами верх.

Козерог. В этот день нервная система может дать сбой. Поэтому, держите себя в руках. Если не получается, примите успокоительное.

Водолей. Ваша давняя язва желудка может напомнить о себе в самый неожиданный момент. Примите профилактические меры.

Рыбы. Даже если вы не страдаете от аллергических реакций, постарайтесь максимально избегать использования новых средств бытовой химии и косметики.

Гороскоп здоровья для подписчиков ДжоИнфоМедиа составила Ника Веронина.

Вам также будет интересно узнать, что проблемы со здоровьем можно определить по коже лица.

Будьте здоровы!

Источник фото: Pexels.