Гороскоп здоровья на 6 мая 2020: следует заняться рационом питания

Этот период сопряжен с обострением многих желудочно-кишечных заболеваний, в том числе печени и желчного пузыря. Поэтому, сейчас крайне важно соблюдать каноны правильного питания и отказаться от жирной, жареной, обработанной пищи, алкоголя и сладких газированных напитков.

Гороскоп здоровья от Joinfo.ua расскажет, как события сегодняшнего дня отразятся на вашем самочувствии.

Вам также будет интересно узнать о том, почему солнечный свет так важен для здоровья человека.

Гороскоп здоровья на 6 мая 2020 года

Овен. Вы ощущаете мощный прилив энергии, но тратить ее направо и налево не стоит. Направьте ее в мирное русло, то есть на занятия спортом.

Телец. Звезды рекомендуют пересмотреть рацион питания и исключить из него калорийную, жирную и жареную пищу. Злаки, овощи и фрукты – оптимальный выбор этого дня.

Близнецы. Займитесь профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, даже если вы не ощущаете никаких проблем со стороны сердца.

Рак. Не забывайте, что печень играет жизненно важную роль в организме человека. Поэтому, постарайтесь щадить ее и не употреблять алкоголь, жирную пищу и с осторожностью принимать лекарственные препараты.

Лев. Ваше искреннее расположение к людям, добрая улыбка и сострадание помогут не только поднять настроение окружающим, но и значительно улучшить состояние здоровья.

Дева. Небесные светила рекомендуют в этот день пройти профилактический осмотр у специалистов и сдать анализы.

Весы. Ваш организм страдает от дефицита витамина D. Чтобы восполнить его суточную потребность, достаточно непродолжительной прогулки под прямыми солнечными лучами.

Скорпион. Планируя сегодняшнее меню учитывайте, что диетологи рекомендуют четырех-пяти разовое питание с несколькими перекусами, но совсем небольшими порциями. Не переедайте.

Стрелец. Звезды настоятельно рекомендуют начать этот день с порции вкусной каши, сдобренной медом и фруктами. Организм ответит вам слаженной работой органов пищеварения.

Козерог. При выборе средств по уходу за лицом, остановитесь на лосьонах с натуральными ингредиентами, неоднократно испытанными на своих кожных покровах.

Водолей. Займитесь своей шевелюрой. Недостаток сна и хроническое переутомление самым негативным образом отражаются на состоянии волос, приводя к их тусклости и выпадению.

Рыбы. Во время тяжелых физических нагрузок обратите внимание на работу сердечно-сосудистой системы и если появилась сильная одышка, остановитесь. Не рискуйте своим здоровьем.

Гороскоп здоровья для подписчиков ДжоИнфоМедиа составила Ника Веронина.

Вам также будет интересно узнать о том, как сохранить здоровье пищеварительной системы.

Будьте здоровы!

Источник фото: Pixabay