Как разжижать густую кровь: народные рецепты
Кровь более чем на 90% состоит из воды. Множество причин провоцируют ухудшение состояния. Какими немедикаментозными средствами можно поправить здоровье и улучшить кровообращение организма, узнавал Joinfo.com.
Негативные факторы
Когда мы употребляем грязную, хлорированную, деструктурированную, газированную воду с высоким поверхностным натяжением (в кране вода до 73 дин/см2), организм вынужден тратить очень много клеточной энергии на ее преобразование.
Фото: Инстаграм @ larisamorozova1228
Также причиной густой крови является недостаток витаминов и минералов, таких как лецитин, витамин С, цинк, селен и др., которые принимают активное участие в процессе выработки гормонов и ферментов.
К этому недостатку приводит плохая работа печени, которая является главной биохимической лабораторией организма и нуждается в своевременных очистительных мероприятиях. Это связано с тем, что она постоянно испытывает нагрузки.
Фото: Инстаграм @ pyanov_hairstylist
Особенно у людей, употребляющих в пищу консервированную, копченую, мясную и сладкую продукты, а также занятых на вредных производствах и проживающих в неблагоприятной экологической обстановке.
Недостаточное употребление соли может быть причиной густой крови, поскольку кровь - это солевой раствор.
Последствия сгущения крови
Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями?
То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь). И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость. Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.
Фото: Инстаграм @ alexej_coach
С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе.
Простые и натуральные лекарства
Но есть средства более простые, доступные и эффективные — это травы. Для разжижения крови в народной медицине используются медуница, пион уклоняющийся, полынь, цикорий, лещина, лабазник (таволга), мелисса, боярышник, красный клевер, диоскорея кавказская, гинкго билоба, кора ивы (предшественник аспирина), донник, акация, шелковица.
И, конечно же, конский каштан. Это одно из самых мощных средств лечения болезней, связанных с загустением крови.
Полезное меню
Фото: Инстаграм @ z.borovik
Разжижают кровь: ягоды, кора ивы (природный аспирин) каштан, инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, апельсин, свекла, какао, гранат, семечки подсолнуха, имбирь, артишок, лецитин, гинкго билоба, ферменты, увеличение выпиваемой жидкости (желательно с коралловым кальцием), аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, корень пиона, каланхоэ, крапива сухие листья, гирудин - пиявочный фермент.
Фото: Инстаграм @ zdravnarod
Желательно избегать
Загущают (сгущают) кровь: САХАР, алкоголь, гречиха, бананы, картофель, сладкая пища, жирная белковая пища, копчености, газированные напитки, арония, тысячелистник, зверобой, крапива свежие листья.
Образ жизни
Для профилактики и лечения вязкости крови необходимо:
- Отказаться от вредных привычек.
- Больше отдыхать.
- Гулять на свежем воздухе (особенно полезны прогулки по сосновому лесу).
- Заниматься спортом.
- Контролировать эмоции, избегать стрессов.
Все эти факторы являются основой образа жизни, который позволяет человеку обладать крепким здоровьем и не иметь болезней, вызванных повышенной густотой крови.
Ранее Joinfo.com сообщал, как проводить профилактику образования тромбов и как продлить молодость с помощью пуповинной крови. Также как похудеть с помощью заговоров будет полезно узнать отчаявшимся похудеть.