Как избавиться от изжоги средствами народной медицины

Как народными методами можно быстро избавиться от изжоги, расскажем мы вам сегодня.

Если вы страдаете от повышенной кислотности, время от времени мучает изжога, не спешите сразу же глотать таблетки. Мы расскажем вам, как избавиться от этого изжоги с помощью народных рецептов лечения, передает Joinfo.com. Также вы можете ознакомиться с советами, которые помогут избежать диареи во время вылазок на природу.

С помощью настоев трав

Советы по избавлению от изжоги дал фитотерапевт Юрий Набока из Харькова. Так, он советует употреблять по полстакана свежего огуречного сока или пожевать небольшой кусочек корневища аира и проглотить, запив небольшим количеством воды.

Сушеница

Залить 1 ст. ложку сушеницы стаканом кипятка. Дать настояться 2 часа в закрытой посуде. Принимать по 1 ст. ложке настоя 4-5 раз в день.

Семена укропа

Для приготовления настоя из семян укропа 2-3 ст. ложки измельченных семян залить стаканом кипятка и дать настояться 2-3 часа. Пить по 2-3 ст. ложки настоя 4-5 раз в день.

Корень имбиря

Залить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку измельченного корня имбиря, настоять ночь. Принимать по 2-3 ст. ложки настоя.

Семена льна

Если изжога беспокоит перед сном, нужно залить 2 ст. ложки семян льна половиной стакана кипятка. Дать настояться 2-3 часа. Процедить и пить подогретый настой по полстакана перед сном.

Золототысячник

2 ч. ложки травы золототысячника залить двумя стаканами воды. Настоять полчаса, процедить. Принимать по полстакана или по 2/3 стакана три раза в сутки в течение двух месяцев.

Сок картофеля

 

Очистить картофель, вымыть и потереть на терке. Из картофельной массы отжать сок. Принимать при изжоге по 1 ст. ложке 2 раза в день (при сильной изжоге - по 2 ст. ложки).

Картофельное лекарство можно пить 3 раза в день по 1 десертной ложке за 30 минут до еды. Принимать можно только свежевыжатый сок.

Главное - не провоцировать изжогу

 

Специалист рекомендует питаться 6 раз в день небольшими порциями, чтобы нормализовать выработку желудочной кислоты, информирует наш журналист Амалия Червинчук.

Обильная еда растягивает стенки желудка и расслабляет сфинктер, способствует выработке большого количества кислоты. А это только усугубляет изжогу.

Стоит избегать очень острых и жирных блюд, кислой, соленой или сладкой пищи. А также соки цитрусовых, помидоры, кислые ягоды, пирожные, шоколад.

Самые провокационные напитки - это крепкий чай, кофе и алкоголь. А также газировка.

Придерживаться диеты

 

Диета при изжоге должна быть богатой сложными углеводами. Их можно отыскать в хлебе с отрубями, цельнозерновых крупах, макаронах из твердых сортов пшеницы (итальянская паста). Очень полезна при этом заболевании гречка.

Ежедневная усталость и раздражительность может быть симптомами закупорки артерий и сосудов. Как очистить сосуды и артерии, не прибегая к лекарствам.


Ищите больше по теме: