Погода 11° Киев
EUR 31.25 USD 26.49
Главная / Здоровье / Ученые обнаружили взаимосвязь между недостатком детского сна и развитием диабета

Ученые обнаружили взаимосвязь между недостатком детского сна и развитием диабета


Дети, которые спят на один час меньше, чем положено, имеют более высокий риск заболевания диабетом.
сон
 

Исследователи доказали, что дети, которые спали в среднем на один час меньше положенного времени, имели более высокие факторы риска диабета 2 типа, а также более высокий уровень глюкозы и резистентность к инсулину, передает Joinfo.ua.

Взаимосвязь сна и заболевания

«Эти данные свидетельствуют о том, что увеличение продолжительности сна в раннем возрасте может обеспечить простой подход к снижению уровня жировых отложений и диабета 2 типа. Потенциальные преимущества, связанные с увеличением сна в детском возрасте, могут иметь последствия для здоровья во взрослой жизни», - говорит профессор Кристофер Г Оуэн, который возглавлял исследование в лондонском университете Сент-Джордж.

сон
 

Также предыдущие эксперименты подтвердились благодаря исследованию «Продолжительность сна и риск диабета 2 типа». Данные исследования показали взаимосвязь между короткой продолжительностью сна и высоким уровнем жира в организме.

На основании выборки крови и анкетных данных 4525 детей из Англии, которым от 9 до 10 лет, стало известно, что дети, которые спали дольше на один час, имеют более низкую массу тела. Длительность детского сна была обратно пропорциональна инсулину, резистентности к инсулину и глюкозе крови.

сон
 

Исследование не нашло взаимосвязь между продолжительностью сна и сердечно-сосудистыми факторами риска, включая липиды крови и кровяное давление. 

Журналист ДжоИнфоМедиа Алла Омельченко предлагает вам прочесть статью о взаимосвязи головокружения и остеопороза.