Погода ° Киев
EUR 28.75 USD 25.64
Главная / Здоровье / Преимущества нейтральной диеты доктора Хэя: как белки в сочетании с углеводами отравляют наш организм

Преимущества нейтральной диеты доктора Хэя: как белки в сочетании с углеводами отравляют наш организм

Известный натуропат Уильям Ховард Хэй уделял много времени изучению раздельного питания. На его исследованиях построено много диетических рекомендаций.
 

Доктор Уильям Ховард Хэй в 1911 году рекомендовал диссоциированную диету, основанную на предпосылке, что объединение продуктов питания является одной из важных причин проблем со здоровьем. Натуропат вел глубокое изучение преимуществ раздельного питания, сообщает Joinfo.ua. Напомним, что кабачковая диета поможет потерять до 14 килограмм за две недели. Мы подготовили примерное меню на три дня для тонкой талии.

Доктор Уильям Ховард Хэй в 1911 году рекомендовал диссоциированную диету, основанную на предпосылке, что объединение продуктов питания является одной из важных причин проблем со здоровьем. Натуропат вел глубокое изучение преимуществ раздельного питания, сообщает .

В чем смысл диеты 

 

Уильям Ховард Хэй сам страдал от сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому на себе испробовал свои же рекомендации в питании.

Тезис о раздельной диете заключается в том, что сочетание пищи влияет на организм. Речь касается кислотности, вызываемой пищеварением и метаболизмом смешанных продуктов.

Кислотное состояние снижает щелочной запас и истощает организм. А истощение – это уже одна из причин интоксикации.

Нейтральная диета делит продукты на три типа

 

1. Ращепление пищевых продуктов, таких как фрукты и овощи. Даже кислые фрукты, например, лимоны, оставляют щелочные соли в организме.

2. Белки, такие как мясо, рыба, яйца или сыр. Этот тип продуктов предоставляет организму кислотные субпродукты.

3. Углеводы также являются кислотообразующими. Это зерно, картофель и все продукты, содержащие муку и сахар. Нужно из рациона питания исключить естественные сахара, которые присутствуют во фруктах. Имеется в виду - не смешивать все продукты питания вместе, а предпочитать раздельные дробные приемы пищи.

Так, натуропат говорил о том, что белковые и углеводосодержащие продукты являются кислотой, которая образуется, когда эти продукты питания смешиваются в организме человека.

 

Во всяком случае, для их разложения необходимы разные условия, поэтому доктор давал четкие рекомендации - питаться максимально дробно, и не смешивать продукты из трех групп между собой в каждом приеме пищи.

Диета, значительно улучшающая работу мозга и продлевающая жизнь, названа одновременно двумя исследовательскими группами- это кето-диета.