Погода 11° Киев
EUR 31.36 USD 26.53
Главная / Здоровье / Чистка кишечника народными средствами: простые но эффективные способы

Чистка кишечника народными средствами: простые но эффективные способы


Довольно сложно рассчитывать на здоровье и хорошее самочувствие, если организм чуть ли не под завязку забит всякими шлаками. Но и эту ситуацию можно исправить.
 

Но Joinfo.ua сразу вас предупредит – не надо злоупотреблять этими советами. Да, кишечник вполне можно чистить, причём самыми разными способами. Но если делать это слишком часто – то это напрочь разрушит естественную микрофлору. А потом восстанавливай её пробиотиками с непонятно каким результатом. Так что помните об осторожности и умеренности.

Общее очищение

Скажем так, при острой интоксикации поможет только одно – активированный уголь в больших количествах. Либо же более современные медикаментозные сорбенты. При менее выраженных состояниях, а также для профилактики различных заболеваний и улучшения кишечной перистальтики, можно использовать и другие средства.

Хорошо помогает, например, отвар из корня лопуха – 100 г корня отварить, 10 минут кипятить, процедить и пить полученный отвар в течение дня.

Неплохо работает смесь из равного количества сока свеклы, моркови и капусты, разбавленная таким же количеством воды.  Пейте его натощак в течение недели – почувствуете себя лучше, и похудеть станет проще.

Также эффективный вариант - лимон плюс касторовое масло. Это чрезвычайно эффективное слабительное, которое работает к тому же крайне быстро и достаточно щадяще.

Паразиты

 

Абсолютно реальная проблема. Вы можете этого не чувствовать, а у вас внутри буквально бурлит жизнь. И тут уж как повезёт – обитателей может оказаться немного (пока) и они могут вести себя относительно вежливо (до поры, до времени), а могут и начинать внедрятся в ткани печени и других органов.

Поэтому при первом подозрении на наличие паразитов – сдайте анализ. Кстати, это важно.  Не нужно сразу же начинать лечение – возможно, ваши подозрения не оправдаются, а организм уже получит некоторую встряску. Не надо так.

На что стоит обращать внимание

Слабость, анемия, постоянный голод, метеоризм, симптомы общей интоксикации. Наличие в кале визуально различимых паразитов (тут уж точно никаких сомнений не останется).

Что делать. Есть как медикаментозные способы лечения, так и народные. И их лучше комбинировать. Про лекарства мы сейчас говорить не будем, а вот нетрадиционные способы обсудим.

И да, сразу уточним, что способы с использованием соды у нас не вызывают доверия. Да, может и эффективно. Но добровольно вливать в свой организм слабую щёлочь... Это не только ухудшит работу желудка, но и чревато обострением язвенной болезни и гастрита.

Так что мы не рекомендуем любые способы очищения кишечника на основе соды – это слишком жестко и рискованно.

Самый эффективный и проверенный временем способ удаления паразитов –  необжаренные тыквенные семечки. В них содержится вещество – кукурбитин, которое вызывает паралич мускулатуры у глистов.

И они не могут больше цепляться за стенки, поэтому любое слабительное и желчегонное (да, удаляются даже паразиты, обитающие в желчных протоках), выносит всю живность на выход.

Каловые камни

 

Данные образования – симптом более серьёзных нарушений. В норме перистальтика кишечника не позволяет каловым массам застаиваться, благо - практически негде. Но если в стенках возникают инвагинации (выпячивания), снижается общий тонус, перистальтика становится неравномерной, то появление каловых камней – лишь вопрос времени.

К счастью, от них можно избавляться, причём как в различных лечебных заведениях, так и в домашних условиях. Хорошо работают, например, масляные клизмы. Они не только размягчают сами образования, но и способствуют более эффективному их выхождению.

В принципе, подойдёт любое масло, только подогрейте его до температуры человеческого тела – так оно будет эффективнее работать. Делать такие клизмы лучше утром и вечером, причём после обычных клизм.

Но это только борьба с симптомами. А вот устранить основную причину – нарушение перистальтики, намного сложнее. Тут нужен комплексный подход из медикаментозной терапии, диеты, чёткой установки времени похода в туалет и различных физических упражнений.

Но лучше устранять причину, чем вечно бороться со следствиями, не так ли?