Погода 11° Киев
USD 26.86 EUR 31.82
Главная / Здоровье / Похудеть легко: напиток из имбиря поможет сбросить лишние килограммы

Похудеть легко: напиток из имбиря поможет сбросить лишние килограммы


Имбирь отличный способ похудеть быстро и не дорого. Мы предлагаем вашему вниманию рецепт напитка, который поможет вам скинуть лишние килограммы.

Не стоит забывать, что употребление имбиря не только помогает похудеть, но и укрепляет иммунную систему и препятствует образованию опухолей. Он невероятно полезен для всего организма, ну а похудение – это прекрасный бонус, передает Joinfo.ua.

В свою очередь ученые заметили, что люди, которые употребляют имбирь с приходом холодов, более устойчивы к стрессам и депрессиям. Так почему бы не приготовить чудо-напиток, который поможет предотвратить грипп, депрессию и, конечно, похудеть.

За основу вам потребуется взять черный или зеленый чай.

Чай с лимоном и имбирем

Отметим, в черном чае имбирь прекрасно сочетается с лимоном. Именно это сочетание поможет вам избавиться от ненавистных лишних килограммов. Приготовление очень простое и не займет много времени.

 

Приготовление:

Промойте под проточной водой и очистите корень имбиря, измельчите с помощью блендера или натрите на терку.

Смешайте 40 г полученной смеси с 20 мл сока лимона.

Налейте в смеси 1 л кипятка л кипятка.

Дайте настояться в течение 20 минут.

По вкусу можете добавить мед и мяту.

Это очень вкусно и полезно!

Журналист ДжоИнфоМедиа Ульяна Улиткина также напоминет вам ТОП-3 рецепта имбирного чая для иммунитета и отличного настроения.

Приятного чаепития!