Погода 14° Киев
USD 25.86 EUR 29.02
Главная / Здоровье / Йодная сетка: в каких случаях она помогает

Йодная сетка: в каких случаях она помогает

Довольно эффективное народное средство, если применять его правильно и по делу.

Какая отличительная черта народной медицины? Использование того, что всегда под рукой. Либо же легко добывается. Поэтому, когда середине прошлого века в аптеках был тотальный дефицит лекарств, народ принялся использовать то, что было в избытке. Например, ту же йодную сетку. И Joinfo.ua сейчас расскажет вам об этом подробнее.

Сразу уточняю. Йодная сетка – штука как минимум не вредная, если делать всё правильно. Да и полезных свойств у неё достаточно. Вот только не всё то, о чём на каждом углу трубят энтузиасты народной медицины, работает.  Не всё, но многое. Итак.

Как правильно

Для начала, уточним, как её делать правильно. Всё просто – вам понадобятся ватная палочка и пузырёк с йодом. Для начала, наносим небольшую полосу не внутреннюю сторону предплечья и ждём минут 30. Это банальный тест, который покажет, есть ли у вас индивидуальная непереносимость йода. Если пойдёт покраснение и раздражение – значит откладывайте пузырёк в сторону и ищите новые методы. Если нет – можно приступать к работе.

Кожа должна быть сухой и чистой, сам участок должен быть открытым и хорошо проветриваемым. Оптимальный вариант – наносить сетку на ночь. Днём. Под одеждой, сетка будет стираться, усугубляя шанс развития раздражения.

 

Саму процедуру рекомендуется проводить не чаще трёх раз в неделю.

Сетка наносится уверенными движениями, чтобы свободные квадраты получались примерно 1х1 см. Слишком много йода использовать не надо, иначе полосы будут расплываться. Также не стоит наносить йод непосредственно на участки раздражения и повреждения. Точнее, смысл в этом есть, но конкретно лечебно-дезинфицирующий, а не тот, который вкладывается в сетку.

Как оно работает

На самом деле, довольно просто. Мы не просто так используем спиртовой раствор йода. За счёт этого мы сочетаем дезинфицирующие свойства йода и согревающие свойства спирта. Фактически, сетка работает почти как спиртовой компресс, только вещества надо существенно меньше. За счёт раздражающего эффекта, увеличивается приток крови к коже, ускоряется местный метаболизм.

Так что да. Когда сетку используют для рассасывания «шишек» на месте уколов – это хорошо и правильно. Если «шишки» свежеобразовавшиеся. А если это уже соединительная ткань, то улучшение метаболизма тут поможет слабо.

Если хирург перед операцией обрабатывает руки слабым раствором йода по локоть – это хорошо и правильно. Если для уничтожения микробов с ними играют в «крестики-нолики», рисуя йодную сетку – это, увы, не работает. Колонии микробов на свободных квадратах будут себе жить и процветать, поскольку субстрат для роста не изменился, а что происходит в сантиметре от них – их слабо волнует.

 

Если пациенту с дефицитом йода дают различные пищевые добавки, содержащие йод в удобной для усваивания форме – это хорошо и правильно. А если кто-то считает, что йод эффективно всасывается кожей, за счёт чего сетка со временем и исчезает – то, хм...Он не прав. Ну серьёзно, если бы дефицит йода можно было компенсировать введением его контактным способом – это делалось бы везде и повсеместно. И уж ванны с йодированной солью прописывали бы всем страждущим. Но этого почему-то не делают.  Может потому, что йод вот так просто в организм не всасывается?

Если йодную сетку рисуют на спине, чтобы облегчить кашель – это хорошо и правильно. А если её наносят на грудь, с целью увеличить её... Кхм...Нет, некоторые серьёзно рекомендуют этот метод, у которого даже хоть какого-то объяснения механизма нет.

Команда Joinfo.ua и журналист Артём Костин напоминают вам, что увы, у народной медицины очень плохо с доказательной базой. Статистика есть, да. Но и эта статистика не выдерживает оценки с точки зрения суровых научных критериев. Поэтому относитесь, пожалуйста, критично ко всем этим «сверхэффективным средствам, придуманным нашими предками».