Погода Киев
EUR 30.46 USD 26.98
Главная / Здоровье / Почему потеют ноги: основные причины и методы борьбы

Почему потеют ноги: основные причины и методы борьбы

Актуальный вопрос – почему потеют ноги, создавая нам неловкие ситуации в ответственные моменты. Основные причины и методы борьбы с запахом пота.
Ноги
 

Прежде чем отправляться в магазин за дезодорантом для ног, давайте, все-таки, разберемся в корне проблемы и выясним что к чему, предлагает Joinfo.ua.

Потоотделение

Это естественный отклик нашего организма на теплую температуру окружающей среды. В жаркое время года наше тело охлаждается, и мы потеем фактически полностью. В другое же время, когда жара спадает, потоотделение выделяется лишь на нескольких участках тела, обычно это – ноги и подмышки.

Когда нет смысла беспокоиться о поте

- После физической нагрузки или спортивных занятий.

- После душного помещения или пребывания под знойным солнцем в летний день.

- После употребления острой еды.

- И, если вы нервничаете.

Ноги

Туфли
 

Они потеют чаще всего из-за обуви, которую мы носим. У женщины эта проблема даже более актуальна, поскольку она часто носит узкую обувь, туфли на высоких каблуках, то есть, приносит в жертву собственное здоровье ради красоты. Кожа ног должна дышать, а в подобной обуви она задыхается, это и вызывает потливость в кратчайшие сроки, что приводит к размножению микроорганизмов, а ведь именно они вызывают неприятный запах.

Что делать, чтобы не потели ноги

-  Заботьтесь о комфорте ног, покупая удобную и качественную обувь.

-  Откажитесь от синтетической обуви и кожаных заменителей, чтобы не вредить здоровью.

-  Следите за гигиеной ног, соблюдайте все необходимые процедуры для поддержания ног в чистоте.

- Не забывайте увлажнять ноги специальными кремами и дезодорантами.

Если проблема не в обуви

Ваши ноги потеют даже легких босоножках, скорее всего, у вас гипергидроз – повышенное потоотделение, заболевание, которое нуждается в лечении. Если вы подозреваете, что у вас гирергидроз, поспешите к доктору на обследование.

ножки
 

Гипергидроз: причины

-  Частные стрессы и эмоциональные расстройства.

- Нарушения работы в нервной системе.

-  Гипертония.

-  Заболевания печени.

-  Нарушение обмена веществ.

-  Заболевания сердечно-сосудистой системы.

-  Эндокринные нарушения.

-  Употребление лекарственных препаратов или антибиотиков.

-  Наследственная предрасположенность.

-  Грибковые заболевания.

 

Журналист ДжоИнфоМедиа Дэлла Ривер желает носить удобную обувь и хорошего настроения.