Погода 26° Киев
EUR 29.72 USD 26.26
Главная / Здоровье / Что происходит с телом человека во время употребления красного перца

Что происходит с телом человека во время употребления красного перца

Каждый продукт питания должен употребляться в меру. Это правило должен усвоить человек на всю жизнь и научить ему детей. В противном случае, даже казалось бы полезные продукты, могут нанести вред. В какое состояние приводит поедание красного перца, и каковы его плюсы и минусы?

Знаете ли Вы, насколько важна мера при употреблении того или иного продукта? Так и с красным перцем. Многие его называют еще перец чили, но это один и тот же продукт. Так, вот, Joinfo.ua расскажет вам, что происходит с телом человека во время поедания острой пряности, и что вообще может спровоцировать этот овощ.

Пряные продукты - одни из тех продуктов, которые мы, как правило, либо любим, либо ненавидим. Горячий, обжигающий соус из красного перца может сильно повлиять на ваше тело и здоровье. Тем не менее, несмотря на ощущения, этот овощ крайне полезен. В меру, конечно.

Боль в языке

Если вы когда-либо ели много острых перцев, вы знаете, что можете почувствовать боль во рту, подобную ожогу. Это связано с капсаицином, который при взаимодействии с вашими вкусовыми рецепторами на языке, повышает температуру и указывает на боль. Не беспокойтесь, ведь это временное ощущение.

Повышенная температура

Всякий раз, когда вы едите что-то острое, в данном случае перец чили, ваше тело подвергается термогенезу - процесс, в котором повышается внутренняя температура тела. Это заставляет вас потеть, ваше лицо может краснеть, потому что даже самые маленькие кровеносные сосуды в теле расширяются.

Рост настроения

Вскоре после того, как язык начинает ощущать жжение, ваша нервная система, реагируя на крик о помощи, получаемой от остальной части вашего тела, выбрасывает эндорфин, отвечающий за настроение. В результате организм легко преодолевает горящую боль во рту.

Учащенное сердцебиение

Поедание красного перца увеличивает количество крови, попадающей в желудок, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и увеличению циркуляции крови по всему телу.

Возможная изжога

Если вы часто страдаете изжогой, красный перец и другие пряные продукты лучше вообще исключить из своего рациона. Первоначальное ощущение - это не тошнота, а капсаицин. Он опять-таки, взаимодействуя со вкусовыми рецепторами, вызывает и изжогу. Чтобы от нее избавиться придется принимать антациды.

Красный перец – борец с аллергией

В интервью HuffPost доктор Клиффорд У. Бассетт рассказал, что капсаицин, содержащийся в перце чили поможет избавиться от аллергического ринита.

Исходя из вышенаписанного, красный перец очень полезен для здоровья. Употреблять его все же рекомендуется, а реакция тела на продукт говорит лишь о том, что он действует. Между тем, всегда следует придерживаться норме. Не стоит запихиваться чили только потому что вы выяснили, какую пользу он несет. Помните, что у всего есть две стороны медали.

Журналист ДжоИнфоМедиа Настя Арт также рекомендует узнать о 9 продуктах питания, улучшающих здоровье человека. Более того, они черного цвета.