Погода 11° Киев
EUR 30.8 USD 26.14
Главная / Здоровье / Топ-5 продуктов которые вызывают привыкание

Топ-5 продуктов которые вызывают привыкание

Не секрет, что для многих некоторые продукты являются своеобразным "наркотиком", вызывающим вкусовое привыкание. Но оказывается, шоколад далеко не единственный, хоть и действительно всеми знаемый продукт-привычка. Мы подготовили для наших читателей список ТОП-5, который изрядно Вас удивит.
топ
 

Наверняка, хоть раз в жизни, Вы замечали за собой желание съесть что-нибудь ну совсем не полезное, но почему то очень желаемое нашим организмом. Все дело в привычке, мы пробуем что-то, вкусовые рецепторы получают удовольствие от существующих добавок, и Вы уже зависимый человек, предупреждает Joinfo.ua. Но давайте разберём все поподробней.

Чипсы

топ
 

О да, эти «гастрономические» проказники имеют особое свойство вызывать моментальную зависимость, учитывая еще то, что полезным данный продукт ну никак не назовешь. Но в чем же кроется такой удивительный вкус? Ученые из Оксфордского университета объяснили причину, и оказалось, что наша привычка вызвана совсем не вкусовыми добавками, как было принято считать раньше, а обычным.. хрустом! Оказывается, наше подсознание отдает значительную роль звуку во время употребления пищи, и, собственно, в этом и секрет.

Картофель фри

 

Ну кто может устоять перед хрустящей золотистой корочкой картофельной палочки. К сожалению, такая пагубная привычка очень быстро отражается на лишних сантиметрах. А по словам исследователей, фактор привыкания вызван наличием соли в данном продукте.

Сыр

 

Каждый живущий на земле человек гонится за ощущением счастья, вот только методы у всех разные. Любители сыра и в целом молочных продуктов могут похвастаться не только достаточным содержанием кальция в организме, но и чувством удовлетворенности, в котором они пребывают, пока в их рационе присутствуют названные продукты. А все дело в казоморфинах, что присутствуют в продуктах в большом количестве и провоцирующих ощущение эйфории.

Попкорн

 

Попкорн стал неотъемлемым атрибутом просмотра новинок в кинотеатрах, где толпы людей не могут отказать себе в удовольствии полакомиться им, выбирая любимый вкус. Но как оказалось, пристрастие вызвано химическими веществами, которые активизируются в процессе термической обработки, распространяя вкусный запах.

Шоколад

топ
 

А закрывает нашу пятерку вкусностей именно всеми любимый и известный шоколад, особенно этот продукт привычен прекрасной половине человечества. Как бы не было банально, но желание съесть еще один ломтик, пока не употребишь все, что есть в наличии, кроется в содержании большого количества сахара. Наш мозг получает временное насыщение и удовольствие от продукта еще и за счет насыщенного аромата, таким образом, позволяя обладателю чувствовать себя счастливым.

Не стоит забывать, «мы то, что мы едим», но это совсем не значит, что нужно ограничивать себя максимально и не устраивать редкие «праздники» и «выходные» своему строгому рациону, передает журналист ДжоИнфоМедиа Алиса Пчела.

Но если Вы все же приверженец здорового питания, Вас обязательно должна заинтересовать наша публикация, в который Вы узнаете какие именно продукты нужно есть и в какое время суток. Диетологи рассказали когда определенная пища лучше всего переваривается нашим организмом.