Погода -4° Киев
EUR 31.43 USD 27.9
Главная / Здоровье / Ученые предложили ряд способов защитить детей от негативного влияния соцсетей

Ученые предложили ряд способов защитить детей от негативного влияния соцсетей

Вредное влияние социальных сетей на психическое здоровье подростков и молодых людей давно тревожит не только родителей, но также ученых и медиков всего мира. Как же защитить подрастающее поколение от соцсетей?
Практикующий врач-психиатр Ранган Чаттерджи (Rangan Chatterjee) утверждает, что он видел много доказательств связи между психическим заболеванием у молодых людей и их использованием социальных сетей, пишет Joinfo.ua.

По словам доктора Рангана Чаттерджи на прием к нему родители привели 16-летнего мальчика с серьезным расстройством психики. Первой мыслью врача было назначить молодому пациенту антидепрессанты. Однако д-р Чаттерджи по результатам беседы сделал вывод, что на состояние ребенка оказывают негативное влияние социальные сети.

Поэтому д-р Чаттерджи предложил простое решение - подросток должен был попытаться отучить себя от социальных сетей, ограничившись только часом из использования до того, как отправится спать.

Спустя некоторое время, пациент сообщил о значительном улучшении своего внутреннего состояния, а через шесть месяцев мать мальчика рассказала, что ребенок стал лучше учиться, стал больше общаться с окружающими и его настроение стало намного лучше.

Проанализировав ряд подобных случаев, врач пришел к вопросу о роли социальных сетей в жизни молодых людей. «Социальные сети оказывают негативное влияние на психическое здоровье, - сказал он. - Я считаю, что это большая проблема, и нам нужно выработать некоторые правила. Как мы будем воспитывать молодое поколение, чтобы новые технологии помогали нам, а не вредили!»

Исследование, проведенное Королевским обществом общественного здравоохранения в 2017 году, попросило 1500 молодых людей в возрасте от 11 до 25 лет отслеживать свое настроение при использовании пяти самых популярных сайтов в социальных сетях.

Он предположил, что Snapchat и Instagram были наиболее склонны внушать чувства неадекватности и беспокойства. Семь из десяти сказали, что Instagram заставил их чувствовать себя хуже о телесном образе, а половина 14-24-летних сообщили, что Instagram и Facebook усугубляют чувство тревоги. Две трети сказали, что Facebook сделал кибер-издевательства хуже.

Три изменения, которые следует ввести в ближайшее время

Исследование привело к тому, что Ширли Крамер (Shirley Cramer), исполнительный директор Королевское общество общественного здравоохранения (RSPH), предложил внедрить три конкретных изменения.

1. Всплывающее уведомление. Огда молодой человек провел определенное количество времени в Интернете, на его экране должно всплывать уведомление об исчерпании лимита.

2. На всех фотографиях, которые были подвергнуты цифровой обработке, должен быть соответствующий водяной знак. Это нужно для того, чтобы девочки не страдали комплексом неполноценности, глядя на идеальные фигуру модели.

3. В школе следует ввести уроки, где будет подробно рассказано детям о правилах безопасного использования социальных сетей.

Социальные сети давно стали пространством, в котором дети учатся строить отношения, формируют самоидентичность, выражают себя и узнают о мире вокруг нас, это неотъемлемо связано с психическим здоровьем. Поэтому очень важно защитить молодое поколение от пагубного влияния виртуального общения.

Напомним, что особенно много негативных отзывов врачей и родителей вызвало новое приложение Facebook для общения детей. Соцсеть Марка Цукерберга обвинили в том, что он прикладывает чрезмерные усилия для привлечения в соцсети маленьких детей.