Противопоказания сока красной свеклы: кому нельзя употреблять целебный напиток

Красная свекла – очень полезный овощ. В идеале, он должен быть в ежедневном рационе каждого человека. Но есть ряд заболеваний, при которых необходимо снизить дозировку или отказаться от употребления сока свеклы совсем.

Красная свекла имеет огромные преимущества для здоровья человека. Этот овощ лечит заболевания крови, препятствует развитию опухолей. Красная свекла рекомендуется в случаях лечения рака, лейкемии, ишемии сердца, гипертонии, железодефицитной анемии, хронического гепатита, диабета и запоров. Однако, у красной свеклы есть определенные противопоказания. При каких болезнях этот овощ и его сок не рекомендуется употреблять категорически, рассказывает Joinfo.com.

Камни в почках

Согласно мнению ученых, красная свекла богата оксалатами, которые могут вызывать камни в почках. Если у вас уже имеется это заболевание, ваш лечащий врач может посоветовать вам прекратить пить сок из красной свеклы.

Раздражение кожи и аллергия

В редких случаях красная свекла может провоцировать развитие аллергических реакций. Они проявляются в виде раздражения, зуда, озноба и даже лихорадки. Некоторые люди испытывают сужение голосовых связок, и хотя это явление встречается довольно редко, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем включать в свой рацион свекольный сок.

Стабильно низкое давление

Если у вас высокое кровяное давление, эффект от употребления сока свеклы будет положительным. Но если ваше давление низкое или постоянно колеблется, вам нужно быть осторожным. Свекла может вызвать внезапное снижение артериального давления при включении в ежедневный рацион.

Проблемы с желудком

Если у вас уже есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, употребление сока красной свеклы ухудшит ситуацию. Красная свекла может вызвать вздутие живота, метеоризм и судороги, а также привести к диарее или запорам.

Повышенный уровень сахара в крови

Если у вас уже есть проблемы с сахаром в крови, вам необходимо уменьшить потребление красной свеклы. Сок этого овоща имеет высокий гликемический индекс, поэтому лучше отказаться от его употребления, если вы знаете, что у вас проблемы.

Заболевания печени

Красная свекла богата железом, магнием, медью и фосфором. Высокое потребление этих металлов может привести к их накоплению в печени, серьезно влияя на здоровье органа.

Красная свекла может также снизить уровень кальция в организме и усугубить заболевания почек.

Красная свекла в любом виде способна, как принести пользу человеческому организму, так и навредить его здоровью. Обязательно перед включением этого овоща в ежедневный рацион, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ранее мы рассказывали о полезных свойствах и противопоказаниях граната. Несмотря на то, что его называю «королевским плодом», есть его можно далеко не каждому человеку.