Погода 13° Киев
EUR 30.67 USD 26.08
Главная / Здоровье / Лето на подходе: как бороться с прыщами на спине – элементарные советы для каждого

Лето на подходе: как бороться с прыщами на спине – элементарные советы для каждого

Зимой нас редко волнуют подобные вопросы, так как большую часть тела и не видно за слоями одежда. Но как быть после наступления лета, когда мы снимаем кофточки и вовсю выставляем свое тело напоказ, а спина, простите, усыпана прыщами?
девушка

Наступило тепло, и каждый из нас скорее норовит сбросить лишние слои одежды, дав возможность телу подышать. А как же быть тем, кто стесняется это сделать из-за усыпанной прыщами спины? Joinfo.ua расскажет вам о профилактических действиях, которые должен применять каждый уважающий себя и свое тело человек, независимо от того, есть у него акне или нет.

Причины появления угрей

По большому счету ничего нового. Причины появления прыщей на спине аналогичны тем, что и на лице. Чрезмерная выработка кожного жира, накопление мертвых клеток и бактерий – все это отражается на здоровье кожи. К тому же, кожа на спине толстая, поэтому риск засорения пор чрезвычайно высок.

Накопление жировых и мертвых клеток кожи в порах создает идеальную среду для бактерии «Propionibacterium», которая провоцирует появление прыщей. Это также является причиной воспаления и образования гноя.

Гормоны и чрезмерное потоотделение могут также вызвать развитие акне. Вот почему угревая сыпь на спине чаще встречается летом, когда наши потовые железы выделяют большее количество пота.

Профилактика прыщей на спине и борьба с ними

Порой даже самые элементарные действия могут решить проблему. Но главное, всегда соблюдать несколько правил, после регулярного выполнения которых прыщи станут появляться меньше, а затем и вовсе исчезнут.

  • Самое простое и самое выполнимое правило – принимайте душ ежедневно. Особенно в летнее время года.
  • Используйте моющие средства, содержащие один из ингредиентов: салициловая кислота, гликолевая кислота или молочная кислота.
  • Дважды или еще лучше трижды (в запущенной форме особенно) в неделю используйте скраб для тела, чтобы удалить мертвые клетки и предотвратить образование новых.
  • Регулярно наносите увлажняющий крем для тела, чтобы восстановить кожный барьер. Но всегда используйте те, которые не закупоривают поры. Об этом фирмы-производители должны указывать на упаковке.
  • Обязательно принимайте душ после тренировки. Бактерии любят влагу.
  • Не надевайте мокрую одежду после тренировки на чистое тело. Также регулярно стирайте бюстгальтеры. Помните, что летом влажная и теплая среда является отличной предпосылкой для образования бактерий.
  • Если вы страдает повышенным потоотделением, носите с собой запасную футболку или рубашку.

Ни в коем случае не выдавливайте и не счесывайте прыщи. Эти действия могут привести к распространению инфекции, да и шрамы, которые останутся будут смотреться не эстетично.

Будьте здоровы и заботьтесь о своем теле!