Погода ° Киев
EUR 29.33 USD 26.33
Главная / Здоровье / Диеты которые могут убить: самые нелепые методы похудения опасные для здоровья

Диеты которые могут убить: самые нелепые методы похудения опасные для здоровья

Некоторые дамы в погоне за красотой и худобой соглашаются на довольно странные эксперименты со своим здоровьем, называя это дело «сверхэффективными диетами». И вес уходит, жаль только, что вместе со здоровьем.

Потому что нельзя просто так взять какое-то одно составляющее здорового питания и сосредоточиться исключительно на нём, вычеркнув всё остальное. Точнее, можно, но это чревато такими нарушениями метаболизма, после которых можно не оправиться. Да и по прекращению «диеты», вес быстро вернётся к «норме». И Joinfo.ua сейчас расскажет вам о таких вот диетах, которых лучше избегать категорически.

Уксусная диета

В своё время, её использовал знаменитый поэт Байрон. Суть проста – за полчаса до еды выпивать стакан слабо разведённого уксуса. Считалось, что помогает очистить организм от всякой гадости. В принципе, да, поскольку такая «диета» реально провоцировала диарею. Да и слизистой желудка некоторый урон наносила.

Жидкая диета

Некоторые полагают, что если продукт не надо жевать, то это и не еда, поэтому можно питаться исключительно жидкостью, получать все полезные вещества и худеть. Вопрос только – какой именно жидкостью. Некто Вильгельм Завоеватель, которому срочно потребовалось похудеть, иначе он не мог нормально сидеть в седле, предпочёл всем жидкостям ликёр. Скажем так, похудеть он не успел, поскольку упал с лошади и скончался.

Спальная диета

Пока спишь – есть не хочется. Это позволяет минимизировать количество калорий, но при этом ещё как-то функционировать и не особенно страдать от голода. По слухам, сам Элвис Пресли на такой диете сидел. Впрочем, без особого успеха.

Капустная диета

Последователи этой диеты полагали, что капусту можно есть в неограниченных количествах, а всё остальное – только в определённые дни. Причём к «остальному» относили только фрукты и овощи. И на такой диете реально можно было чуть ли не 7 килограммов за первую неделю сбросить. Правда, на этом эффективность диеты и заканчивалась.

Паразитарная диета

Даже в наше время местами находятся приверженцы этой дикой диеты. Суть проста – человек подселяет себе в кишечник какого-нибудь паразита, чаще всего – бычьего цепня, который питается излишками еды. Чем больше паразит – тем меньше достаётся хозяину. Вот только все почему-то забывали об ударе по иммунитету и о том, что такие черви крайне вредны для слизистой оболочки кишечника.

Хлопковая диета

Логичное предположение, что если забить желудок чем-то без калорий, то от этого будет меньше хотеться есть, вылилось в несколько абсурдную диету. Люди просто глотали ватные шарики, которые в желудке разбухали и начинали некоторый объем занимать, имитируя чувство сытости. Вот только та клетчатка, что содержится в хлопке, человеческим организмом не усваивается и не используется от слова «совсем».

Команда Joinfo.ua напоминает, что если у вас реальные проблемы с лишним весом – обратитесь к врачу. Не исключено, что проблемы не в режиме питания, а в обмене веществ. В любом случае, только специалист сможет выдать вам рекомендации, которые помогут, не нанеся, при этом, урона метаболизму.

Мы также полагаем, что вам было бы интересно узнать о некоторых способах похудения, которые используют звёзды Голливуда. Они тоже довольно экстремальны, но хотя бы для метаболизма не опасны.