Погода -1° Киев
EUR 31.44 USD 27.83
Главная / Здоровье / Рак молочной железы: как предупредить опасное заболевание

Рак молочной железы: как предупредить опасное заболевание

Рак молочной железы – тяжелое онкологическое заболевание, забирающее жизни тысяч женщин ежегодно. Мы расскажем о том, как предупредить недуг и защитить от него близких вам людей.
фото

Рак молочной железы можно вылечить, если диагностировать его на начальной стадии. К сожалению, многие девушки и женщины обращаются к врачам слишком поздно, поэтому спасти их не удается. Как диагностировать и предупредить заболевание – рассказывает Joinfo.ua.

Обследования у врача – обязательны!

Диагностировать заболевание можно самостоятельно и у врача. Во-первых, раз в месяц нужно осматривать молочные железы перед зеркалом. Медики рекомендуют обращать внимание на любые изменения: форму, опухоли, выделения, раздражение кожи.

Девушкам в возрасте от 20 до 40 лет надо проходить обязательное обследование у врача и делать УЗИ молочных желез раз в 1-2 года. Женщинам после сорока показана маммография.

фото

Чтобы предупредить заболевание, нужно:

- носить удобную одежду. Нижнее белье и одежда должны быть, в первую очередь, удобными. То есть, не давить, не сжимать и не травмировать кожу;

- кормить ребенка молоком мамы. Если природой заложено, что первые месяцы жизни ребенок должен питаться маминым молоком, то лучше всего не нарушать эту гармонию. Прерывание вскармливания может нарушить процесс деления клеток и привести к раку;

- правильно питаться. Правильное питание – залог хорошего здоровья. Диетологи советуют включать в свой рацион больше овощей и фруктов;

- заниматься спортом. Поскольку молочную железу окружают мышцы, они должны быть крепкими и сильными. Занимайтесь спортом, делайте зарядку и тогда вас не будут беспокоить заболевания.

фото

Мужчины тоже в зоне риска

Стоит отметить, что раком молочной железы могут заболеть не только женщины. В зоне риска находятся и мужчины. Правда, диагностировать у них заболевание намного легче, поскольку молочная железа у сильных половинок общества недоразвита.

Не забывайте про обязательные визиты к врачу и будьте здоровы. Помните, болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, кто находится в зоне самого высокого риска приобрести рак молочной железы. Среди таких людей женщины, болевшие ранее раком, которые не могут забеременеть в репродуктивный период и у которых рано началась менопауза.