Погода ° Киев
EUR 27.84 USD 25.14
Главная / Здоровье / Синдром хронической усталости: 9 симптомов на которые стоит обратить внимание

Синдром хронической усталости: 9 симптомов на которые стоит обратить внимание

Люди частенько неправильно оценивают собственное состояние здоровья. Некоторые списывают на обычную усталость то, что уж никак не является "обычным" или "нормальным". С синдромом хронической усталости именно так дело и обстоит.

А между тем, это конкретное метаболическое нарушение, требующее госпитализации и лечения в стационаре. Потому что так реально проще и удобнее – капельницы, больничная диета, полный покой и отдых. Не такой уж плохой «отпуск». А Joinfo.ua сейчас расскажет вам об основных симптомах, которые намекают, что этот «отпуск» скоро может вам понадобиться.

Не похоже на обычную усталость

То есть – не проходит после сна, не зависит от слабости мышц после нагрузок, не связано с настроением. Да, хроническая усталость может сопутствовать депрессии и даже вызывать её, но вовсе не обязательно должна быть с ней связана.

Внезапное начало

Иногда начало этой проблемы напоминает грипп, но куда чаще она просто берёт – и появляется буквально на ровном месте. Ещё вчера вы были бодры и полны сил, а сегодня лишний раз из дому не можете выйти. И несмотря на то, что причины синдрома хронической усталости всё ещё выясняются, вирусный компонент считается одним из наиболее вероятных среди них.

Тупая боль в мышцах

Выражена слабо, но постоянно. Не уменьшается после сна, не снимается горячими ваннами. Разве что на обезболивающее реагирует. Что характерно, болят не сами мышцы, а сухожилия и фасции, расположенные рядом с ними. Именно там, по мнению специалистов, и локализуется основная проблема.

Проблемы с тем, чтобы дать о себе знать

Вам, мягко говоря, не до этого. Да, никто не мешает вызывать скорую, но вы же знаете, как в нашей стране относятся в вызову врачей. Либо «Ой, температура 36,7, повышенная, нужен врач», либо «Ну и что, что три пальца на руке оторвало – два осталось ведь, не будут врача вызывать». А хроническая усталость где-то посередине. То есть, довольно неприятное состояние, но недостаточное для того, чтобы кого-то там звать на помощь.

Психологическое истощение

Органических изменений в нервных клетках, к счастью, нет. Но ощущение лёгкой спутанности сознания, слабости, апатии и тревоги – есть. За счёт чего оно возникает – пока не особенно понятно.

Ухудшение мыслительных способностей

Страдает всё – и внимательность, и когнитивные навыки, и способность планировать. И, конечно же, адекватность оценки собственного состояния. Команда Joinfo.ua напоминает, что это, пожалуй, худший симптом болезни – нарушение способности определять своё состояние.

Проблемы со сном

Несмотря на усталость и слабость, нормально заснуть не получается. А если и выходит, то проснуться – ещё большая проблема. Даже встать с кровати не выходит. Не говоря уж о том, что классический ритм сна нарушается, а мозговые циклы выходят из-под контроля.

Боль в горле

Ещё один из намёков на вирусную природу заболевания. Впрочем, болеть может не только горло, но и все места, где есть обширные скопления лимфоузлов.

Учащённое сердцебиение

К сожалению, проблемы поражают не только поперечнополосатые мышцы, но и сердечную мускулатуру. Водители ритма компенсаторной увеличивают частоту сердечных сокращений, вот только это не помогает.

Если у вас есть хотя бы 4 симптома из вышеперечисленных – немедленно вызывайте врача.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, какие именно признаки указывают на наличие серьёзной депрессии. Всё же это – тоже показание к госпитализации. Настоящая депрессия – проблема метаболическая, а не психологическая.