Погода 18° Киев
EUR 28.98 USD 25.81
Главная / Здоровье / Опасные мифы об ОРВИ: почему начинаются эпидемии и как защититься от сезонных недугов

Опасные мифы об ОРВИ: почему начинаются эпидемии и как защититься от сезонных недугов

Знаете ли вы, что сезонные эпидемии, отправляющие на больничную койку сотни людей, на самом деле начинаются со слов: "у меня просто простуда, это не заразно!"? Дело в том, что эта самая "банальная простуда" не хуже передается воздушно-капельным путем, чем грипп или ангина.

В наш сложный век, когда все вокруг вертится в направлении зарабатывания денег, эпидемии гриппа и ОРВИ стали невероятно масштабными. Люди в страхе потерять работу приходят на работу с кашлем, насморком, больным горлом. Главный миф, который давно пора разрушить, это всеобщая уверенность, что от человека к человеку передается только грипп. Это категорически не верно, пишет Joinfo.ua.

Врачи решительно настаивают, берегите свое здоровье и здоровье своих детей. Не ходите сами и не ведите своих детей, если появились даже незначительные симптомы: кашель, заложенность носа, ринит, боль и першение в горле, повышение температуры тела. В этом случае, вы можете стать источником инфекции, которая уложит в кровать сотни людей.

Развенчиваем самые опасные мифы об ОРВИ

1. Простуда не заразна. Под аббревиатурой ОРВИ скрываются на самом деле множество различных вирусов. Они вызывают всевозможные тонзиллиты, ларингиты, фарингиты, трахеиты и прочие –иты, которые не менее заразны и опасны для здоровья, чем грипп.

2. Заразиться можно только от человека, который чихает или кашляет. Это тоже не более чем миф. ОРВИ наиболее заразна в период инкубации, когда человек может испытывать только легкое недомогание и головную боль. Если работодатель не хочет, чтобы через неделю слег весь офис, следует с самого начала холодов предупредить коллег, что при малейших неполадках в здоровье следует оставаться дома и посетить врача.

3. Легкую простуду можно перенести на ногах. Людям кажется, что небольшой насморк или затрудненное глотание быстро пройдут сами по себе, достаточно лишь проглотить пилюлю, оставшуюся с прошлого раза. На самом деле, это не так, при отсутствии должного лечения, легкая простуда может превратиться в воспаление легких, а самоназначенные пилюли способны эту ситуацию существенно усугубить.

4. От вируса защититься невозможно. Это тоже миф, и тоже весьма опасный. Ведь он лишает нас возможности оградить себя имеющимися в наличии способами от гриппа и ОРВИ. Медики утверждают, что частое мытье рук, ежедневная дезинфекция рабочего места и телефона – отлично справятся с устранением львиной доли опасности.

5. Зарядка полезна только для фигуры. А вот и нет! Попробуйте каждое утро по 20 минут выполнять упражнения с гантелями, а затем принимать контрастный душ. Вы удивитесь, что болеть вы будете гораздо реже, а то и вовсе забудете о ненавистных простудах. Дело в том, что такая зарядка улучшает кровообращение в грудной клетке, а душ помогает укрепить иммунитет.

Стоит отметить, что грипп и простуда – совершенно разные заболевания. Часто люди путают симптомы этих двух недугов, что нередко приводит к ухудшению самочувствия. Разумеется, опытный врач быстро поставит правильный диагноз. Но если по каким-то причинам показаться специалисту нет возможности, то знаменитый теледоктор Комаровский назвал ряд главных отличий этих самых распространенных сезонных болезней.

Источник фото: pxhere