Погода Киев
EUR 30.84 USD 27.16
Главная / Здоровье / 7 гигиенических ошибок которые люди чаще всего совершают каждый день

7 гигиенических ошибок которые люди чаще всего совершают каждый день

Многие люди изо дня в день допускают одни и те же гигиенические ошибки, а потом удивляются тому, что проблемы с кожей не заканчиваются. Или тому, что опять что-то живот в самый неподходящий момент прихватило. А всего этого довольно просто избежать.

Если, конечно, помнить о некоторых простейших правилах гигиены. И о наиболее популярных, связанных с ними, ошибках. Причём важно это не только детям, у которых иммунная система ещё не до конца сформировалась, но и для взрослых. Так что Joinfo.ua расскажет вам сейчас о некоторых ошибках, которые нужно срочно прекращать совершать.

Хранение зубной щётки

Если у вас совмещённый санузел, то просто оставлять щётку в специальном стаканчике, равносильно периодически чистить ею стенки унитаза. Смывание воды при незакрытой крышке разносит бактерии по всей ванной, так что спасёт только отдельный футляр или чехол. И да, менять щётку раз в три месяца, а то и чаще – обязательно.

Долгое использование одного полотенца

Источник - export

Да, вроде бы им вытирают исключительно чистые поверхности, но это нисколько не мешает заводиться на нём микробам. Так что стоит отправлять полотенце в полноценную стирку после каждого пятого использования.

Долгое использование мочалки

То же самое, только стабильно влажная среда в мочалках создаёт невероятно комфортные условия для микроорганизмов. Поэтому есть смысл менять мочалки раз в два месяца. И после использования – высушивать их. И хранить в каком-нибудь недоступном для влаги пакете в сухом виде.

Мытьё рук

Источник - fatua

Просто сполоснуть руки под струёй воды – недостаточно. Даже с использованием мыла. Согласно рекомендациям ведущих гигиенистов, руки нужно мыть минимум 20 секунд. А лучше – больше.

Тапочки для ванной

В домах это не особо актуально, но в душе, расположенном в каких-нибудь общественных местах – это чуть ли не единственный способ уберечь свои ноги от грибка стоп. Сколь бы тщательно не дезинфицировали поверхности – он всё равно там есть. Так что стоит носить тапочки.

Ушные палочки

Источник - pmo

Предназначены не для засовывания в ушной канал, а для обработки ушной раковины. Да, это несколько странно, но это так. Чистку ушей же лучше проводить самым обычным направленным потоком воды – именно так, например, и работают отоларингологи. Которым, впрочем, тоже иногда приходится прибегать к чему-то, типа ушных палок. Но они знают пределы, на которые их можно засовывать в уши.

Опасная химия

Это классическая ошибка. Да, большинство серьёзных химических средств работают быстрее и эффективнее, но их потом нужно очень тщательно смывать, а работать с ними лучше в защитных перчатках. А ещё лучше – изначально взять что-то проще, но безопаснее.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, какие правила гигиены уже считаются устаревшими. Всё же знания человека о мире вокруг меняются, поэтому и взаимодействие с ним – тоже.

Галвное фото - creativehomex