Погода ° Киев
USD 25.04 EUR 27.75
Главная / Здоровье / Симптомы диабета 2 типа и целебный овощ способный снизить уровень сахара в крови

Симптомы диабета 2 типа и целебный овощ способный снизить уровень сахара в крови

Диабет второго типа – одно из самых распространённых заболеваний в мире. К сожалению, практически неизлечимое, однако с помощью определённых продуктов питания можно значительно улучшить собственное состояние.

А всё потому, что если пациент с диабетом будет соблюдать, помимо особой диеты, ряд простейших правил, то и особых проблем со здоровьем у него не будет. Но увы, чем старше человек становится, тем строже цена ошибки. Так что Joinfo.ua расскажет вам сейчас об основных симптомах диабета и о продукте питания, которые помогают улучшить самочувствие и ослабить течение болезни.

Основные симптомы диабета второго типа

Источник - verywellhealth

  • Повышенная жажда. Которую не так-то просто утолить. Сопровождается ощущением сухости во рту и является чуть ли не первым симптомом этого опасного состояния.
  • Медленное заживление ран. За счёт плохого кровообращения, уменьшается скорость клеточной регенерации, так что повреждения кожи могут не заживать неделями.
  • Повышенный голод. Человек вынужден есть намного больше, чем ему реально нужно. Чувство насыщения наступает медленно и длится недолго. Возникает за счёт резкого изменения уровня сахара в крови.
  • Проблемы со сном. У диабетиков практически всегда наблюдаются проблемы с засыпанием. Они часто просыпаются ночью, спят неглубоко и по пробуждению, не чувствуют себя отдохнувшими.
  • Проблемы с кожей. За счёт ухудшения кровообращения, у диабетиков могут наблюдаться различные проблемы с кожей – сухость, свербёж, появление областей пигментации.
  • Повышение уровня сахара в крови. Основной диагностический симптом, на основании которого можно ставить диагноз. Всё остальное – косвенные признаки.

Что при диабете второго типа может помочь?

Источник - googleapis

Помимо особой низкоуглеводной диеты, есть ряд продуктов, дополнительно улучшающих метаболизм и эффективность контроля уровня сахара.

Согласно исследованиям, проведённым Национальным институтом здравоохранения США, таким продуктом является капустный сок. Да, самый обычный капустный сок, который прост в приготовлении и доступен населению практически любой страны.

Даже не нужно выбирать какие-то редкие сорта капусты – обычная белокочанная справляется с поставленной задачей. И не только в виде сока, но и в свежем. Так даже немного лучше, поскольку в капусте содержится много пищевых волокон, необходимых для эффективного функционирования кишечника. И более медленного усвоения жиров.

Источник - shopify

Впрочем, при диабете помогают любые виды капусты – брокколи, цветная, пекинская. Даже, честно говоря, шпинат – и тот существенно улучшает самочувствие.

Команда Joinfo.ua напоминает, что если вы обнаружили у себя какие-то признаки диабета второго типа, то не стоит сразу бежать в магазин за капустой. А вот к врачу зайти стоит – чтобы точно убедиться в наличии у вас этого заболевания и получить необходимые рекомендации.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, какие факторы могут провоцировать развитие диабета второго типа. На раннем этапе процесс ещё можно затормозить и обернуть вспять, поэтому это реально важная информация.

Главное фото - blogspot