Погода Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Здоровье / Темные круги под глазами могут свидетельствовать о наличии нескольких заболеваний

Темные круги под глазами могут свидетельствовать о наличии нескольких заболеваний

Как часто представительницы прекрасного пола замечают у себя тёмные круги под глазами? И преимущественно не придают им серьёзного значения. А ведь зачастую это явление – тревожный признак внутреннего заболевания.

Помимо косметических проблем, тёмные круги под глазами являются сигналом бедствия организма. Игнорировать их появление нельзя, поскольку можно вовремя предотвратить неприятные последствия заболеваний. Каковы же причины появления тёмных кругов и как эффективно бороться с этим явлением, расскажет Joinfo.ua.

Причины появления темных кругов под глазами

Многие люди думают, что темные круги под глазами являются результатом усталости, что в определённой степени является истиной, но на самом деле настоящая причина кроется в другом.

Потемнение кожи под глазами может быть обусловлено генетической предрасположенностью или повышенной выработкой меланина. Когда одна из этих двух причин сочетается с другими факторами, такими как избыточное пребывание на солнце, недосыпание, плохое питание, окраска становится еще более выраженной.

Темные круги под глазами могут быть результатом аллергической реакции, так как при аллергии воспаляются кожные покровы и это также сопровождается расширением кровеносных сосудов. Такой же эффект возможен при заложенности носа. Среди других факторов, которые могут привести к появлению темных кругов под глазами, - дефицит витаминов (в основном из группы B, а также E, C и K), избыточное потребление солёной пищи, обезвоживание организма, курение, третий триместр беременности.

При отсутствии сна в организме наблюдаются повышение уровня кортизола, что приводит к расширению кровеносных сосудов. Поскольку кожа под глазами тоньше, это изменение легче увидеть. То же самое происходит, когда человек становится старше - кожа под глазами ещё больше истончается, и тёмные круги становятся все более и более заметными.

Быстрый тест на определение вероятных проблем со здоровьем

Чтобы увидеть, является ли основная причина темных кругов под глазами генетической или гормональной, можно в домашних условиях сделать тест.

Встаньте перед зеркалом и осторожно нажмите кончиками пальцев на область под глазами, удерживая ее около 30 секунд.

Если пятно становится темнее, проблема генетическая (или возрастная). Если цвет кожи не меняется кардинально, то темные круги являются следствием внешнего фактора.

Физиологические причины:

- стрессы;
- хроническое недосыпание, переутомление;
- неправильное питание, недостаток витаминов;
- вредные привычки (алкоголь, наркотики);
- генетическая предрасположенность;
- возрастные изменения;
- продолжительная работа за компьютером;
- некачественная косметика.

К патологическим причинам (в следствие болезни внутренних органов) можно отнести:

- заболевания почек инфекционной и неинфекционной этиологии, сопутствующие симптомы – изменения в мочеиспускании, боли в пояснице, гипертония;
- аллергическая реакция, сопутствующие симптомы – отёки век, покраснения глаз, чихание;
- заболевания печени и желчевыводящих путей, дополнительные признаки – желтушность склер и кожных покровов;
- анемия, дополнительные симптомы – повышенная утомляемость, одышка, головокружение, слабость;
- сахарный диабет;
- сосудистые заболевания, связанные с нарушением кровообращения;
- воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит), сопровождаются зудом, слезотечением, гиперемией.

Разновидность кругов под глазами

Темные круги под глазами имеют разную окраску.

Оттенки синего являются доказательством того, что речь идет о расширении кровеносных сосудов, что, скорее всего, вызвано переутомлением, недосыпанием, обезвоживанием. Для устранения такого вида пятен достаточно отрегулировать сон и чаще бывать на свежем воздухе.

Оттенки коричневого цвета означают, что проблема связана с завышенным производством меланина, который может сочетаться с длительным воздействием солнца. А также с болезнями органов желудочно-кишечного тракта и печени.

Красные круги под глазами преимущественно возникаю на фоне аллергической реакции или же являются свидетельством заболевания почек, а также инфекционных заболеваний глаз.

Необходимо учитывать, что на более светлой коже расширенные кровеносные сосуды проявляются иначе, и темные круги под глазами могут быть розовыми или фиолетовыми, а на более темной коже - зеленоватыми или коричневатыми, или даже чёрными.

Как бороться с темными кругами?

От темных кругов под глазами нет лекарства, потому что это проблема либо генетическая, либо возникающая и исчезающая в зависимости от образа жизни, либо является проявлением внутреннего заболевания.

Компрессы

Поэтому, изначально необходимо определить и устранить причину их появления. Но так как красивой хочется быть ежедневно, можно уменьшить проявление тёмных кругов и успокоить глаза, делая холодные компрессы с пакетиками чая, нарезанным огурцом или сырым картофелем.

Антиоксиданты также помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить отеки.

Массаж

Еще одном эффективным средством является 30-секундный массаж, направленный на устранение кругов под глазами.

Делается он в несколько этапов:

1. Лёгкими похлопывающими движениями указательным и средним пальцами двигайтесь внизу нижнего века от внутреннего к внешнему углу глаза. Будьте осторожны, чтобы не натянуть кожу, просто слегка коснитесь ее. Это улучшает кровообращение.
2. Сделайте то же самое над верхним веком прямо под бровями
3. Доберитесь до скул, вернитесь под нижнее веко.
4. Когда доберетесь до носа, начните все сначала.
5. Повторить 3 раза.
6. Затем средними пальцами осторожно надавите чуть ниже кости, где начинаются брови.
7. Затем повторите надавливание вблизи слёзных каналов.
8. Завершите легким массажем в области виска.

Постарайтесь высыпаться, поменьше нервничать, употреблять здоровую пищу и побольше бывать на свежем воздухе. Не так много нужно сделать для того чтобы кожа вокруг глаз приобрела нормальный цвет, и лицо выглядело свежим и здоровым.

Специалисты уверены, что лицо человека - открытая книга. Как определить болезни по состоянию кожи и на что в первую очередь обратить внимание?



Ищите больше похожей информации по ключевым словам