Погода Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Здоровье / Напиток для укрепления иммунитета – облепиховый морс по рецепту Юлии Высоцкой

Напиток для укрепления иммунитета – облепиховый морс по рецепту Юлии Высоцкой

С приходом осени начинается извечная проблема – сезонные заболевания со всеми вытекающими последствиями. Как вкусно укрепить иммунитет и зарядиться бодростью?
морс

В копилке Юлии Высоцкой множество самых разнообразный рецептов на все случаи жизни. Как приготовить яркий облепиховый морс для укрепления защитных сил организма, подскажет Joinfo.ua.

Облепиховый морс

морс

Основные ингредиенты:

  • замороженная облепиха – 300 граммов;
  • мед – 50 граммов;
  • имбирь свежий – 3 ломтика;
  • вода – 1 литр;
  • гвоздика – 1 чайная ложка;
  • корица – 1 палочка;
  • бадьян – 5 звездочек;
  • черный душистый перец – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

  1. Облепиху разморозить и немного размять ягоды вилкой.
  2. Налить воду в небольшой сотейник, добавить облепиху, имбирь и все специи.
  3. Поставить на огонь, довести до кипения и варить 5-7 минут.
  4. Снять с огня сотейник, процедить полученное через сито, затем добавить к мякоти сок и процедить еще раз, что поможет сделать вкус еще насыщеннее.
  5. Добавить мед и хорошенько перемешать.

Облепиховый морс готов! Пейте на здоровье!

Рекомендуем также обратить внимание на рецепт домашней настойки для укрепления иммунитета. К холодам нужно подходить подготовленным!

Источник фото: pixabay