Погода 21° Киев
USD 27.14 EUR 30.87
Главная / Здоровье / Как защитить кожу в дни особо сильного загрязнения воздуха

Как защитить кожу в дни особо сильного загрязнения воздуха

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 22 процента людей во всем мире живут в тех городах, качество воздуха в которых не соответствуют общепринятым экологическим стандартам. Деятельность человека наносит непоправимый ущерб не только окружающей среде, но и самому человеку в том числе.

Одним из органов, наиболее подверженных пагубному воздействию вредных выбросов, является кожа. Дерматологи бьют тревогу и предупреждают: кожу необходимо защищать не только от ранних морщин, которые по сравнению с заболеваниями, вызываемыми плохой экологией, кажутся чем-то незначительным. Специалисты рассказали о мерах и способах защиты в дни сильных загрязнений воздуха. Подробнее об этом читайте в материале Joinfo.ua.

Почему важно защищать кожу от загрязнений воздуха?

По словам докторов, кожа человека выступает в качестве биологического щита против химических и физических загрязнителей воздуха, следовательно, длительное или многократное воздействие высоких уровней загрязнителей может оказать неблагоприятное и глубокое воздействие на кожу. В результате дадут о себе знать воспалительные процессы, раннее старение, аллергические реакции. Возможно развитие экземы, псориаза и онкологии.

Загрязнители воздуха способны поглощаться кожей и воздействовать на весь организм, повреждая клетки и вызывая другие заболевания. Дерматологи говорят, что определить воздействие на кожу можно по ее состоянию. Она становится сухой, ввиду чего нарушается ее защитное покрытие, внутрь попадают аллергены, бактериальные и вирусные микроорганизмы. Это в равной степени касается как взрослых, так и детей.

Кто попадает в категорию риска?

Загрязнители воздуха попадают в помещения и бороться с ними становится все сложнее. Наиболее уязвимыми категориями являются молодежь, подростки, дети и пожилые люди, а также страдающие хроническими заболеваниями. Всем им врачи советуют носить закрытую одежду в дни, когда метеорологи прогнозируют плохое состояние воздуха. Также перед выходом на улицу необходимо использовать солнцезащитный крем даже зимой.

Интересно, что исследования, опубликованные Агентством по охране окружающей среды, показывают, что загрязнение воздуха внутри помещений может быть в два-пять раз выше, чем уровень загрязнения, зарегистрированный снаружи. Загрязнения в помещении могут вызывать раздражение кожи и сыпь, а это значит, что мы остаемся не защищенными даже в своих домах и офисах.

Как защититься внутри помещений?

Для обеспечения более чистого и лучшего качества воздуха в домах и квартирах специалисты советуют установить вентиляцию и регулярно контролировать ее состояние, что поможет обеспечить поступление большего объема свежего воздуха. Необходимо также поддерживать оптимальную влажность воздуха, прекратить использовать средства для уборки помещений, содержащие в своем составе вредные вещества: это усугубит ситуацию. На выручку здесь придут проверенные домашние продукты.

Не забывайте регулярно проводить влажную уборку и использовать пылесос. Приобретите качественный очиститель воздуха, который поможет вам установить благоприятный микроклимат в своем жилье. Рекомендуется выбирать такое устройство, которое способно отфильтровывать даже мелкие частицы – до 0, 003 микрон, удаляя при этом до 99 процентов загрязнителей. Некоторое такое оборудование оснащено фильтрами с активированным углем, который устраняет вредные газы, в том числе летучие органические соединения. Фильтры способны также поглощать шерсть домашних животных и бытовую пыль.

Чистый воздух не только устраняет симптомы аллергии, борется с кожными высыпаниями и проблемами с органами дыхательной системы, но и минимизирует риск развития онкологии. Отсутствие загрязнителей воздуха благотворно отражается на красоте кожи, ее упругости и молодости. Обеспечив защиту кожи от вредных факторов, вы защищаете здоровье внутренних систем организма.

Источник фото: pixabay