USD 26.91 EUR 29.62
Главная / Здоровье / Уход за кожей: причины почему следует чаще принимать ванну с солью

Уход за кожей: причины почему следует чаще принимать ванну с солью

О пользе солевых ванн для здоровья человека известно уже много веков. Но и сейчас по всему миру открываются спа-салоны, где их активно применяют. Они пользуются большой популярностью благодаря целебному влиянию на красоту и здоровье человека.

В наши дни соль для ванн можно свободно приобрести в косметических магазинах, и наслаждаться ее преимуществами даже в домашних условиях. Все, что для этого нужно сделать, растворить небольшое ее количество ванне с теплой водой и делать водные процедуры один раз в день. А какие преимущества для здоровья можно получить от этого, расскажет Joinfo.ua.

Соли для ванн богаты макро- и микроэлементами, в которых нуждается организм человека. Также они содержат минералы, такие как магний и калий, которые могут попасть в кровоток во время процедуры благодаря теплой воде. Помимо этого, натрий способствует выведению токсинов.

Преимущества для здоровья человека от солевых ванн

Лечат кожные заболевания

Солевые ванны снижают интенсивность проявления многих дерматологических заболеваний. Тело не обладает способностью впитывать много воды, но натрий может проникать глубоко в кожу. При этом ускоряется процесс деления клеток эпидермиса, благодаря чему ускоряется их регенерация.

Ванны с солью полезны при многих кожных патологиях. Например, благодаря антибактериальному эффекту, их применяют при гнойничковых высыпаниях. Помимо этого, данные процедуры используются для лечения псориаза и атопического дерматита. А также для профилактики грибковых инфекций ногтей и кожи.

Способствуют легкому засыпанию

Теплая соленая ванна расслабляет тело, снимает мышечное напряжение и вызывает сонливость. Известно также, что она предотвращает позывы к мочеиспусканию в ночное время, что помогает спать спокойно, без пробуждений.

Повышают иммунитет

Купание в солевых ваннах подвергает организм человека воздействию высокоабсорбируемых минералов, которые повышают иммунитет для борьбы против болезней и инфекций. Натриевый раствор также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому он может бороться с патогенами и убивать вредные микробы.

Участвуют в лечении суставов

Во время водных процедур тело свободно плавает, и добиться этого положения любым другим способом невозможно. Поэтому, солевые ванны облегчают нагрузку на позвоночник и межпозвоночные диски, суставы, кости и связки. Это способствует лечению грыж, различных травм, вывихов, заболеваний суставов и радикулита.

Так как солевые ванны положительным образом влияют на костно-мышечную систему, данные процедуры полезны при ревматизме, артрозе и патологиях позвоночника. Благодаря способности расширять сосуды, натриевый раствор расслабляет мышцы и способствует увеличению подвижности суставов. Вместе с этим уходят и болевые ощущения.

Помогают при расстройствах психики

Солевые ванны - прекрасное антистрессовое средство. Расслабление во время водных процедур способствует снижению уровня адреналина, кортизола и норадреналина. Их эффективно используют как дополнительное средство при лечении тревожных расстройств. Помимо этого их применение оправдано при СДВГ, биполярности и пограничном состоянии.

Способствуют релаксации

Также они могут способствовать улучшению настроения и релаксации. Добавьте в воду несколько капель вашего любимого эфирного масла. После долгого рабочего дня вы сможете расслабиться и отдохнуть в солевой ванне. Успокаивающий аромат и тепло помогут в мгновение ока смыть усталость и наполнить душу покоем и умиротворением.

Наверняка, вам будет интересно узнать, что помимо солевых ванн, мощное влияние на общий настрой человека и его психическое состояние оказывают натуральные запахи. Поэтому, ароматические палочки – самый простой и действенный способ улучшить самочувствие и поднять настроение.

Фото: Pixabay.