Гороскоп здоровья на 3 апреля 2020: уделите внимание профилактике сахарного диабета

Сахарный диабет – одно из самых тяжелых хронических заболеваний. В качестве профилактической меры стоит выбрать особый режим питания и употреблять продукты с низким гликемическим индексом, а также занятия умеренными физическими нагрузками.

Гороскоп здоровья от Joinfo.ua расскажет, как события сегодняшнего дня отразятся на вашем самочувствии.

Вам также будет интересно узнать о том, чем грозит здоровью ежедневное употребление суши.

Гороскоп здоровья на 3 апреля 2020 года

Овен. Накопившаяся усталость отражается на качестве выполняемых обязанностей. Дайте себе небольшую передышку.

Телец. Если уж вы решили немного расслабиться, сделайте это так, чтобы не страдало ваше здоровье. Никакого алкоголя, вредной пищи и исключительно положительные эмоции.

Близнецы. Звезды рекомендуют в этот день отказаться от консервированных и маринованных продуктов. Они нанесут вред вашим внутренним органам.

Рак. Всем любителям силовых тренировок рекомендуется переключиться на упражнения на растяжку и наоборот. Одним словом, смените привычную физическую активность.

Лев. Посвятите этот день перестановке мебели в своем доме. Правда кардинальных перемен делать не стоит, но немного освежить обстановку не повредит.

Дева. Все внимание сегодня направьте на здоровье нервной системы. Сохраняйте спокойствие при любых непредвиденных ситуациях.

Весы. Избегание сладких продуктов похвально, но не все вкусности вредны. Торты, пирожные и конфеты можно заменить сухофруктами, свежими фруктами и медом.

Скорпион. Выпустите давно накопившийся пар. Как известно, негативные эмоции, в буквальном смысле, разъедают человека изнутри.

Стрелец. В середине дня вы можете почувствовать, как силы постепенно покидают вас. Найдите способ взбодриться без использования кофеиносодержащих напитков.

Козерог. Особенно чутко прислушивайтесь к сигналам, которые посылает ваш организм. Возможно, что у вас развивается серьезное заболевание.

Водолей. Попросите свою вторую половинку сделать вам расслабляющий массаж. Эта процедура принесет пользу вам двоим.

Рыбы. Откиньте прочь грустные мысли, особенно если они связаны с вашим прошлым. Улыбайтесь и радуйтесь жизни здесь и сейчас.

Гороскоп здоровья для подписчиков ДжоИнфоМедиа составила Ника Веронина.

Вам также будет интересно узнать о том, каковы полезные свойства свежей капусты.

Будьте здоровы!

Источник фото: PxHere.