USD 26.91 EUR 29.62
Главная / Советы / Какими продуктами следует запастись на время карантина – советы доктора Комаровского

Какими продуктами следует запастись на время карантина – советы доктора Комаровского

Пандемия коронавируса вызвала у некоторых людей панику и желание приобрести как можно больше продуктов питания. Но доктор Комаровский считает, что к покупкам нужно подходить с умом. Что же советует приобрести медик?

Во время карантина из-за коронавируса специалисты настаивают на том, чтобы люди проводили все время дома и на улицу выходили только в случае крайней необходимости. Поэтому каждый человек задумывается над тем, чтобы запастись необходимыми продуктами. А чтобы не делать лишних покупок, доктор Комаровский дал несколько рекомендаций, передает Joinfo.ua.

Рекомендации доктора Комаровского

В столь сложное время Евгений Олегович Комаровский получает все больше вопросов от обеспокоенных пользователей Сети. Люди хотят знать, как правильно себя вести в условиях карантина и какими необходимыми вещами запастись.

Фото: Instagram/doctor_komarovskiy

Один из читателей микроблога медика в Инстаграм решил узнать, какие продукты питания есть смысл закупать на несколько недель, а что лучше приобретать чаще. "Что имеет смысл купить, чтобы не ощущать себя чем-то обделенными и получить все необходимые витамины и микроэлементы?", - поинтересовался интернет-пользователь.

Евгений Олегович отметил, что во время покупок важны логика и здравый смысл. Специалист утверждает, что необходимо приобрести непортящиеся продукты, которые позволят человеку не выходить из дома и не ходить по аптекам и супермаркетам хотя бы две или три недели.

Среди самых важных продуктов доктор Комаровский выделил овощи и фрукты: лук, чеснок, бобовые, свекла, картофель, морковь, лимоны, апельсины и яблоки. А уже потом нужно подумать о макаронных изделиях, крупах и муке. Людям также стоит приобрести консервированные и замороженные овощи, рыбу и мясо, молоко длительного хранения или сухое.

Мыло важнее гречки

"Развлекайтесь, делайте себе блинчики или хлеб!", - посоветовал медик. Евгений Олегович также сделал акцент на том, что если уж отправляться за покупками, то не нужно ограничиваться только продуктами. Не стоит забывать о моющих средствах.

Доктор Комаровский считает, что мыло – важнее любой гречки, поэтому очень важно его купить в достаточном количестве.

А ранее украинский врач рассказал, как сделать дешевый антисептик своими руками. Эта вещь необходима каждому человеку во время пандемии.

Фото: Рexels