Как часто и каким образом нужно чистить зубную щетку для предотвращения размножения бактерий

Все знают, что нужно чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью и менять щетки каждые три месяца. А многие ли задумывались над тем, что периодически следует чистить зубные щетки, чтобы на их щетинках не распространялись болезнетворные бактерии?
зубная щетка с пастой

На зубной щетке в процессе использования накапливаются бактерии, которые могут поставить под угрозу здоровье ротовой полости. Joinfo.ua расскажет, как часто необходимо чистить аксессуар, и какой раствор подойдет для дезинфекции.

С какой периодичностью следует чистить зубные щетки?

Эксперты говорят, что процедуру нужно выполнять один раз в две недели. Сделать это совершенно несложно!

зубная щетка в воде

В чем мыть зубные щетки?

Вариантов несколько:

1. Можете налить в стакан немного средства для полоскания рта и помыть щетку в нем. Затем вылейте жидкость в раковину, повторно использовать ее ни в коем случае нельзя!

2. Приготовьте раствор из двух чайных ложек пищевой соды и одного стакана воды. Замочите в нем щетку на несколько минут, тщательно промойте ее под проточной водой, а затем поставьте сушиться.

3. Добавьте одну чайную ложку 3%-ой перекиси водорода в стакан воды и прополосните щетку перед чисткой зубов.

4. Замочите щетку в уксусе на одну ночь, утром прополосните и можете приступать к чистке зубов. Данную процедуру можно повторять один раз в неделю.

Важно знать, что зубную щетку следует хорошо промывать водой после каждого использования и оставлять в сухом месте для высыхания. Ни при каких обстоятельствах нельзя закрывать щетку пластиковым колпачком или крышкой, так как это может привести к скоплению бактерий на щетинках, что крайне плохо для полости рта.

две зубные щетки в стакане

Возможно, вам также будет интересно узнать, как укрепить зубную эмаль при помощи народных средств. И не забудьте предварительно посоветоваться со своим стоматологом!